花生醬含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等,具有降血壓、降血脂的功效,對再生性貧血,糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。花生醬中含有色氨酸,可以有助於入睡。
其實,就算花生醬沒有這些作用,花生醬的細膩口感和濃郁的炒花生香味又有誰拒絕得了呢?這款小餅乾簡單易做,濃濃的花生醬,滿口飄香,是送人和招待客人的最佳小點心。想減肥的人就千萬別品嘗了,怕你會完全停不下來。
【花生曲奇】
材料:
低粉100克 雞蛋10克 黃油65克 花生醬35克 糖粉50克
製作方法:
1.材料準備。
2.黃油切小塊軟化,加糖粉攪拌。
3.攪拌至顏色變淺,體積變大。
3.加入打散的雞蛋,繼續用打蛋器攪打,讓黃油和雞蛋完全融合。
5.加入花生醬攪拌均勻。
6.用打蛋器攪打,使花生醬和黃油徹底混合均勻。
7.篩入低筋麵粉。
8.用橡皮刮刀輕輕翻拌,拌成均勻的餅乾麵糰。放冰箱冷藏半小時。
9.將麵糰放案板上稍稍揉搓幾下,再搓成根小長條,放冰箱冷凍半小時。
10.取出凍硬的麵糰條,把凍硬的長條切成厚約0.8cm的小圓片。
11.拿一把叉子在小圓片上按壓一下成條痕。
12.放入預熱好180度的烤箱中層上下火烤焙,15--18分鐘。
本文為作者原創,未經授權不得轉載