養發館養發資訊|「苦夏癥狀」加劇掉發 這5種癥狀你有嗎？

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夏天了，溫度高，天氣熱。人們總是出現睏倦，精力不濟，甚至引起一系列的身體不適。這些，也就是人們常說的「苦夏癥狀」。而這五種狀況，是人體反映的信號，出現了下面這五種狀況，將會非常容易影響到頭髮的生長情況，導致夏季掉發等情況。快和小君一起來排查一下吧！

❶ 食慾減退

不論外界氣溫還是體溫升高，都會在一定程度上降低人體內部酶的活性，當唾液蛋白酶、胃蛋白酶、胰蛋白酶等消化系統的酶類活性降低之後，會導致消化功能減弱，出現食慾減退的情況，且炎熱還會導致人喜食冷飲，影響體內營養物質的正常供應鏈，最終表現在頭髮上，就會出現掉發的狀況。

❷ 脾氣大漲

據心理學家統計，當氣溫超過35°C，日照時間超過12小時，空氣濕度高於80%時，下丘腦對中樞神經的調節會大概率的出現紊亂情況，如腎上腺素和促甲狀腺激素的分泌增多，造成情緒上的亢奮和脾氣暴漲，這種狀況會導致心理壓力增大，也是夏季精神性脫髮的主要原因。

❸ 精神慵懶

和脾氣大漲的人群相反，有一部分人一到夏季就變懶，總是容易疲憊、無精打采，這是血液循環不暢所致，這種情況易出在老年人和常吹空調的人身上，一般來說，連續兩周以上保持這種狀態，毛囊對營養的吸收速率就會受到影響，進而造成脫髮。

❹ 易出冷汗

夏季雖然出汗多，但有些人出的並不是正常的汗水，而是冷汗，如腳心、手心、腋窩出汗，且汗水粘膩發涼，這種情況多是因為飲食生冷、受寒受涼所致，在中醫上又稱「濕氣過重」，這種情況會導致頭皮出油增多，毛囊生長環境受制。

❺ 睡眠不足

夏季天熱，會導致很多人流連於夜生活過晚入睡，導致睡眠不足，過度的睡眠不足會影響身體正常的新陳代謝，如果這種狀態持續，則會影響皮脂腺正常排泄功能，加重掉發情況。

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