這東西補腎固精是個寶，太多人不知道，都扔了，實在可惜！

分心木是核桃裡面的一層木質隔膜，大家在剝核桃的時候會看到，就加在核桃仁的中間，薄如蟬翼。雖然很不起眼，常被人棄之不要，但是它卻是一味中藥，可健脾固腎、收澀精氣，治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。

分心木和枸杞子搭配，更是加強了補腎的作用，男士經常食用是非常有益的。我用這兩樣食材熬了米粥，喝著並沒有任何的苦味，仔細回味，有一丟丟的澀味，幾乎可以忽略。有心的煮婦，以後再吃核桃就不要扔分心木了，留著給自己老公泡茶煮粥喝吧。

【材料】大米半杯，核桃分心木、枸杞適量。

【做法】

1、準備材料，鍋中加足夠的水，放入洗凈的分心木。

2、煮20分鐘，把分心木過濾出來，如果分心木比較碎，可以用紗布包著煮。

3、放入洗好的大米，熬煮一個小時即可。

4、熬好的米粥放入洗凈的枸杞，攪勻就可以喝了。（有人說分心木微苦，可我做的粥喝著一點也不苦，沒有任何異味。）

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