濕疹患者可以吃紅薯緩解病情嗎

濕疹是一種發病率比較高的皮膚疾病，發病範圍非常的廣泛，男女老少均可發生此病，本病容易受到多方面因素的影響。所以患者在平時里，要注意保持一個良好的生活習慣和飲食習慣，不要亂吃東西，不然就可能會致使濕疹病情的變得更加嚴重。那麼，濕疹患者可以吃紅薯來緩和病症嗎?

濕疹患者可以吃紅薯緩和病症嗎?

紅薯的營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品紅薯，雖然適合濕疹患者秋季養生，但是缺少蛋白質和脂質，因此濕疹患者要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會營養失衡。紅薯又名番薯，主要成分為澱粉、膳食纖維及β-胡蘿蔔素，維生素B，鉀，鐵等多種微量元素，這些豐富的營養素使得紅薯成為健康食材，不但是防癌抗癌的明星，還有減肥和防止便秘。最為關鍵的是，濕疹患者吃紅薯最好選擇午餐這個黃金時段。這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質需要在人體內經過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。

在這種情況下，在午餐時吃紅薯，鈣質可以在晚餐前全部被吸收，不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如果濕疹患者紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。再就是紅薯里含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。糖分多了，濕疹患者身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。所以不能吃太多的紅薯，胃酸多者亦不適宜多吃，多食令人反酸。

綜上所述，大家對於濕疹患者可以吃紅薯緩和病症這個問題都有了較清楚的了解。濕疹這種皮膚疾病的治療要科學治療與合理護理結合起來，不要單純的依賴藥物治療，學會生活和飲食。只有這樣才能夠讓疾病更快的治癒。