海參太貴吃不起？我們來算筆賬~

不少人一聽到海參，第一反應就是「貴」，高檔食品，我吃不起。正是「海參價格高冷」這一誤區，阻礙了很多人與海參相遇的緣分。今天就「海參價格」這一塊，為大家分析：海參價格到底有多劃算！

女人買護膚品一個月的開銷

女人每日必備的肌膚外在保養包括護膚類和彩妝類。護膚類包括洗面奶、爽膚水、潤膚霜、精華液、眼霜、面膜等等。

一套護膚類產品價格大概在3800元左右；彩妝類包括粉底液、遮瑕膏、粉餅、睫毛膏、眼線筆、口感等等，一整套彩妝產品價格大概在3000元左右。

女人比較麻煩，季節變換護膚產品也要隨之更換，而且護膚品的容量都比較少，很快就用完。

然而，如此大的開銷換來的是什麼？永久的美？NONONO！是依賴！

不少的女性朋友在使用護膚產品時發現，一旦離開此產品，肌膚問題越發嚴重，甚至導致激素臉。

女人的美要靠內養，肌膚問題不是靠含激素的護膚或化妝產品能解決的，過度依賴護膚品，皮膚只會越糟糕！

男人吸煙一個月的開銷

煙癮比較重的男人每天需要一包煙，一包煙的平均花銷是30元左右，一個月抽煙的開銷就是900元左右，然而，每天一包煙得到是什麼？

據科學研究，平均每天吸一包煙會導致每個肺細胞每年出現150個突變。

這也解釋了為什麼吸煙者患肺癌的風險會更高，當然，除了肺部，其它器官也受到了影響。

吃海參一個月的開銷

我們以一斤500克100-120頭的優質底播干海參為例。

底播增值海參是指將參苗放回大海，海參完全在自然環境中生長，沒有任何人工干預，等海參長成以後，再由潛水員深海采捕，這種養殖方式，被稱為「底播增值海參」，其生長年限為4-6年，由於生長環境、年限、海參攝取的食物都與野生海參完全相同，所以其養殖成本和營養價值與野生海參完全相同。

如果每次吃50克，隔天一次，一周大概是150-200克，一個月就是600-800克，每個月的開銷大概在600元左右。

一斤優質干海參發好以後有7500克-8000克，每周吃三次，500克干海參可以吃40周！一年只有52周，也就是說一斤干海參足夠一個成年人吃九個多月將近一年！

做個頭髮1000元，買件衣服5000元，買個手機6800元，你這個不嫌貴。一說海參，好多錢。

註：本文是以優質海參為例，食葯監局檢測不合格的劣質海參不可同類比較。

吃海參要注意什麼？

1、吃海參要有量

成年人每天一隻就能補充所需營養，對於體虛的人來說，海參也要少食；

2、海參盡量不要紅燒

因為海參遇油後會自溶，另外海參也不能加醋烹飪，這兩種方式都能使海參營養流失，如果海參紅燒的話，最好一頓吃完；

3、海參不宜與酸性水果同食

比如葡萄、山楂、柿子、橄欖等，這些水果中的鞣酸與海參的蛋白質和鈣鹽一起會產生沉澱，刺激胃腸，引發腹部不適；

4、海參含有大量蛋白質

會產生非常多的肌酐、尿素氮、氨基酸等代謝產物，這些產物都由腎臟排泄，因此腎功能較弱者一次只可食用少量的海參。

頤生滋品彙推薦

頤生·長島海參在30m深海底

零污染原生態海域中自然生長

故其肉質肥厚

營養物質含量豐富

享譽古今

長島海參含有30多種活性物質，

對促進人體生長發育，提高記憶力

延緩性腺衰老，防止動脈硬化

預防肝臟疾病、糖尿病以及癌症等都有很大幫助

享有「百補之首」的美譽

適合親友饋贈，家庭個人進補食用。