減肥先排毒，1周年輕10歲

抗生素的臨床劑量越來越大，換代產品越來越多加上食物鏈的污染、飲用水的污染以及大氣的污染，大量毒素的堆積，腸老化悄然而至，肥胖、皮膚衰老、疾病接踵而來。

朋友小A最近在趕項目，經常趕到凌晨兩三點說，真的是累壞了。嚴重的缺覺。但有的人，不僅僅把工作處理得漂漂亮亮的，而且家庭、朋友、愛情還可以同時穿插，總之就是不會有睡眠不足的情況出現。但睡眠不足對人的影響是廣泛的，因為養成了習慣，所以就算是到了睡覺的點，我們依舊是沒有睡意，反反覆復，造成了惡性的循壞，腸道功能只會越來越弱。

各種各樣的壓力襲擊現代人，對腸子的影響是巨大的。在這種情況下，我們必須要改變我們的飲食的習慣。最簡便最實用的使用方法就是被稱之為「雙歧桿菌」的異麥芽低聚糖。這類有我們腸內急需的有益菌在我們的腸道內可以幫助我們腸抑制腐敗的菌的繁殖，長期食用可以減輕我們的負擔，提高我們營養的吸收率，達到通便、防癌的作用。對人體的營養的保健作用大。在日常生活食用到的開水，菜肴或燉湯中可以加進去哦。

改善我們的飲食的習慣需要更大的毅力，但是如果從現在起想要擁有健康的腸里環境，改善我們的飲食的習慣是實現健康的有效途徑。如果你不想年輕輕輕就迎來衰老的容顏，就行動起來，只要稍微花點心思在我們的飲食上，就可以清掃我們的腸子，變得乾淨，永葆健康和美麗。

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