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胃炎、胃痛忍不住?老一輩人用這些辦法解決了胃痛問題,吃嘛嘛香

胃炎、胃痛忍不住?老一輩人用這些辦法解決了胃痛問題,吃嘛嘛香

現在人的生活壓力是是非常大的,導致很多人的飲食生活非常的不均勻,而且加上工作的問題,導致很多人都顧不上吃飯啊,這樣就會導致胃的壓力增大,胃酸過多,這樣換上胃病的幾率也非常的大,現在很多人都當胃病不是事兒,胃病不是事兒,但治起來卻非常的麻煩,每次如果不按時吃飯,胃就會發出抗議,一旦發作起來,就是疼痛難忍。

雖然現在的西藥是非常實用的,就像胃酸了就吃抑酸葯,胃疼了就吃抗痙攣要,脹氣了就吃點兒胃動力葯,但其實這樣的葯根本治不好胃病,而且吃多了對身體很不好,所以,大家應該學學老一輩人的養胃小秘方。

1、早上一杯暖胃茶

我們的胃病患者常常的患有胃寒的癥狀,表現為常因天氣變冷、吃寒冷食物而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕,此時若喝一杯暖胃茶可大大減輕不適癥狀。早上喝能夠緩解胃裡額胃酸。

2、中午喝粥加點麵食

傳統觀念中,人們認為喝粥能養胃。但專家表示,以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。這個時候,吃稀飯能促進胃酸分泌,有助於食物消化,還能提升血糖,所以才有了「喝粥養胃」一說。

3、飯前喝一碗養胃湯

胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情,在每餐吃飯之前,喝上一碗養胃湯,能夠促進胃酸的分泌,在飯後能做到不脹氣。

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