熬夜出了眼袋怎麼辦，5分鐘消除眼袋，你所不知道的口香糖的妙用

正月即將過完了，可能還有好多小夥伴們還沒有從假期中回過神來呢，最近也有不少人來問小編有什麼可以簡單消除眼袋的方法，其實眼袋可以說是一種令人討厭的脂肪堆積，影響一個人的美觀，有眼袋的人要看著比實際年齡大上三歲，那麼消除眼袋的簡單方法都有哪些呢？跟著小編往下看吧，愛美的小編貢獻出無招去眼袋小秘籍

1、食療法：有條件的小夥伴們可以在日常飲食多咀嚼一些胡蘿蔔或者口香糖等，通過運動面部來改善臉部的肌膚，對於膠體，動物肝臟，優質蛋白和番茄，土豆之類的美容食物。不過要注意膳食的平衡哦，可以對眼部組織細胞的心聲提供必要的營養物質，對於消除眼袋也有裨益。

優點：除了對於眼袋的淡化有利之外，還對於護膚和身體健康也有幫助哦，一舉多得。

缺點:想要短期就立馬見效的就可以PASS掉啦，這個是需要長時間的堅持滴!

2、茶水冰敷法：功夫茶杯一個，盛滿放入冰箱中冷凍10分鐘，然後取小塊化妝棉侵入茶杯中浸濕，之後十分鐘的敷眼部附近，減輕眼袋浮腫的程度。

優點：經濟實惠，隨處可做，很好的冰敷美容方法。

缺點：因為是茶水冰敷，所以美白效果不明顯。

3、眼部按摩法：每天晚上睡覺前，躺在床上可以做一下按摩哦，用無名指在眼肚中間位置輕壓10次，要注意是每天晚上哦，堅持，舒緩眼部浮腫的問題，工作之餘，也可以做些眼保健操，加快血液循環，使眼部周圍血細胞活躍起來。

優點：使眼部氣血通暢

缺點：同樣的耐心與長期的堅持，對手法有要求，不當的話會容易造成眼周皺紋。

4、化妝遮蓋法：小夥伴們通宵熬夜之後，很容易早上發現眼袋浮腫，又著急上班，那麼這個時候就可以巧用化妝品來遮蓋一下啦

優點：5分鐘立竿見影哦

缺點：只是暫時的將眼袋「隱形」，需要晚上卸妝乾淨，否則會導致新的眼部問題，不是養生護膚的最佳選擇。

5、眼霜、眼貼以及敷眼水，為眼部進行營養的補給，促進細胞再生，疏通眼部附近的血液循環，滋養的同時也防止了細紋的生長。

優點：可以改善眼部循環，淡化黑眼圈，保養眼部肌膚。

缺點：選擇產品要謹慎，年齡不同，對於眼霜的選擇成分也不一樣，選擇不當容易導致眼部的脂肪粒形成，更會影響美觀。

保養已經是現在女性的必修課之一了，任何事情都要從基礎開始，預防是有效的保養方法，對於眼部的護理，良好的習慣已經是改善了一半了，保持充足的睡眠，保持精神愉悅，生活有規律，使用一些眼部的保養化妝品，配合按摩的手法，改善眼部循環，久而久之眼袋也會不在叨擾你了。

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