來到部落最大的收穫就是結識了一群有共同愛好的朋友,和學到了很多各地的美食。
今天我做的這道菜就是跟部落里的恆溫部友學著做的,由於我家裡沒有烤箱和烤爐,所以我改用平底鍋來焗。
食材和調料我也根據家人的口味作了適當的調整,味道嘛,家人都說好吃,一下就清盤了。
在此,我再次感謝部友們無私的分享,和對我一如既往的支持,有你們真好,感恩。
鳳梨去皮洗凈切成片,用淡鹽水泡30分鐘后,取適量切成小粒備用。
蔥白切成小粒、蒜瓣剁碎,姜切成末,取適量的剁椒醬備用。
魚頭去掉魚鱗,颳去肚內的黑膜洗凈,抹上薑末、胡椒粉和料酒腌制。
熱鍋熱油,下蔥白、蒜蓉、薑末炒香,然後放入剁椒醬炒至水份干出紅油。調入適量的蚝油,放入鳳梨粒一起炒勻盛出備用。
錫紙鋪在菜板上,魚頭撇去薑末放在錫紙上,注意不要放太邊,四周都要留出空地。
把炒好的剁椒鳳梨鋪在魚頭上,然後把錫紙對摺,蓋住魚頭后剪掉多餘的錫紙。
再把錫紙開口的三個邊分別向上,往裡折,多折幾次把口封好。 但是不能包得太緊,包得太緊受熱后錫紙膨脹容易破裂。
把包好的錫紙包放到平底鍋里,移到火上,加蓋中火焗15分鐘。
聽到裡面水干后,發出「吱吱」的油聲后關火,留它在鍋里再燜5分鐘。
把焗好的剁椒魚頭包放在盤子上,剪開錫紙,撒上蔥葉即可。
魚我沒有放鹽,因為剁椒醬是我自製的,裡面已經有鹽了,親們可根據自己的調料和口味適當地添加。
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