何首烏和它一起吃引起不適，嚴重會腹瀉

何首烏是一種很常見的食物，但何首烏和有些食物混搭著一起吃，就有可能對健康產生不良影響。那麼，何首烏不能和什麼一起吃?何首烏和哪些食物同食會破壞其中的營養呢?請看百洋商城的小知識。吃是頭等大事，讓我們吃得開心，吃得健康!

何首烏性味苦、甘、澀，微溫，具有補肝、益腎、養血、祛風等功效，適用於肝腎陰虧、鬚髮早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰癧、腸風、痔瘡、紅斑狼瘡等病症。

這些食物最好不要和何首烏一起吃:

何首烏和豬肉一起吃：身體不適

何首烏和豬血：一起吃會引起身體不適

何首烏和白蘿蔔一起吃：身體不適

何首烏和羊肉一起吃：身體不適 何首烏和蘿蔔一起吃：性寒滑 何首烏和蒜：一起吃會引起腹瀉

哪些人不宜食用何首烏

大便溏瀉及有濕痰者慎服。何首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、澱粉、糖類、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。