大蒜加牛奶能治6種病, 錯誤吃法會吃出6種病，很多人都不知道

最腹黑的料理!把大蒜放到牛奶里，不要只盯著它怪異的味道，要明白，它可以治療哮喘、肺炎、肺結核、失眠、關節炎、咳嗽等疾病，這樣看來，這個飲品是不是很神奇?有研究證實，它確實對人們的健康有益，如果您能不計較它的怪異味道，它肯定能贈與你豐厚的回報。

它能治療多種疾病：

大蒜牛奶對健康的具體好處是什麼呢，它對於哪些疾病有神奇的功效?

大蒜有很強的抗菌功效，也有驚人的止咳作用。在大蒜牛奶中加入薑黃，能夠很好地治療頑固性的咳嗽。如果在大蒜牛奶里加蜂蜜，便成了一副很有效的祛痰鎮咳劑。

1. 心臟病。

大蒜牛奶可以有效地降低低密度脂蛋白的含量，防止血栓的發生，提高循環系統的運作效率，當然，如果您準備的是低脂牛奶，降脂效果會更加顯著，能減少心臟病的發生概率。

2. 黃疸。我們都知道，大蒜是排毒的神器，這個作用來源於大蒜中含有豐富的蒜素和硫元素，通過激活肝酶，對預防脂肪肝效果顯著。規律服用大蒜牛奶4至5天，會明顯增強膽汁的分泌量，減少脂肪在肝臟的沉積，對消除黃疸有重要作用。

3. 失眠。我們都知道，睡前喝一杯牛奶可以有助於睡眠，這種功效會被大蒜進一步放大。

4. 哮喘或者肺炎、肺結核、咳嗽。

有研究表明每天吃三瓣蒜就能有效的緩解哮喘或肺炎，還能有效的增加身體免疫力，如果每天都能喝上一小杯的大蒜牛奶，很顯然，能有效降低肺炎或者哮喘的發生概率。大蒜中的硫元素是肺結核的剋星，將1克的大蒜加入到240毫升左右的牛奶中，然後倒入盛有1升水左右的鍋里，加熱煮沸，直到蒸發至剩下四分之一左右的量，每天三次，趁熱服用，堅持下去，你會看到效果。

5. 陽痿。大蒜牛奶可以有效地治療陽痿，尤其吃煮熟的大蒜能夠有效地治療男女的不孕不育。

6. 坐骨神經痛、關節炎。

規律服用大蒜牛奶，可以有效地消炎緩痛，即使對惱人的關節炎也會有奇效。大蒜牛奶對治療神經性疼痛，尤其是坐骨神經痛同樣有作用，如果你長期受到神經性疼痛的困擾，不如試試大蒜牛奶吧。

大家都知道大蒜具有許多營養價值與功效，但是吃蒜的時候也有許多禁忌事項，這往往會被人忽略，錯誤的吃法也會造成6種疾病的發生。

1、腹瀉時忌食蒜。

這是因為病人腹瀉時，由於受涼或食用有致疾菌的不潔食物后，引起腸內局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異，腸腺體分泌亢進，釀成蛋白質、水鹽代謝紊亂，使大量體液滲入腸腔，同時細菌及毒素刺激腸壁，使腸蠕動加快而產生腹瀉。這時，整個腸腔均處於「過飽和」的緊張應激狀態中，再進食大蒜這一辛辣物，便會更加激惹腸壁，促成血管進一步充血、水腫，使更多的組織液湧入腸內，加重腹瀉。

2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。

3、忌過量食蒜。

每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩減半，多食也無益。

4、忌長期食用大蒜。

大蒜有使腸道變硬的作用，這往往是造成便秘的一個原因，而且能殺死大量的腸內常在菌，由此還能引起某些皮膚病。

5、忌外用，以免造成皮膚皸裂。

6、有些人對大蒜有特殊的反應，因此如食用後有不適感，則應忌食。