痘痘沒了，留下痘印痘坑怎麼辦？

想知道怎麼解決痘印痘坑，就要知道它們是怎麼來的。

別看痘印痘坑名字相近，但從產生原因角度說，二者是完全不同的。

「痘印」其實就是痤瘡之後留下的印記。當皮膚的損傷深及真皮或有大面積的表皮缺損，該部位的表皮就不能再生，將由真皮纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代，所以出現了「痘印」。

至於「痘坑」就簡單了。雖然產生痘坑的原因有很多種，但是最主要的是因為：「手欠」。很多人因為痘印難看想著急消除，結果使用「針挑」「手擠」等錯誤的治療方法，造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，從而形成更難恢復的「痘坑」。

簡而言之「痘印」本質上是身體對組織損傷產生的一種修復反應，而「痘坑」在大多數情況下是個體對容貌受損擔憂而產生的一種「腦殘行為」反應。所以說你臉上有多少坑，很多時候要看你曾經腦子進過多少水了。

通常情況下，痘印需要 1～3 個月才能消退。而痘坑就比較麻煩了。一般而言如果單憑皮膚自身的恢復能力，痘坑要大約 8～10 年左右的時間才能修復，是的，你沒有看錯，是 大約8～10 年，大約96～120 個月，大約2920～3650 天......

而且這種修復很可能是與皮膚皺紋走向慢慢相融合的結果，而不是皮膚「自我修復」的結果。換句話說就是人老了，皺紋上來了蓋住坑。所以啊，對於痘坑真的是：

好了，我知道看到這很多人都有悲傷逆流成河的感覺。但是當初擠痘痘時缺的心眼是堵不上臉上坑的，挑痘痘時腦子進的水也填不滿臉上的洞，小編就來說說該怎麼消除痘印痘坑吧。

治療痘印痘坑核心只有一點：先治療痤瘡，再治療痘印、痘坑。也就是說，無論是治療痘印還是治療痘坑，都首先要明確一點：確定痤瘡不在活躍期。

出現痘印痘坑，很大程度上都是因為皮膚真皮膠原的缺失，想要達到真皮膠原恢復的效果，現在大部分治療方案都是對皮膚有創傷的。如果臉上的痤瘡還很活躍，這種創傷過程可能會因為新的感染而加重皮膚問題。

激光治療是現在比較常見的治療方法，原理是利用激光刺激皮膚，形成一個「熱損傷帶」，從而啟動皮膚的損傷修復過程，刺激膠原再生，達到修複目的。但這個過程中，可能因「有創刺激」而造成新一輪感染，加重癥狀。這種情況在痤瘡活躍時尤其如此。

所以，治療痘印痘坑千萬不能心急，心急吃不了熱豆腐，想要臉蛋如豆腐般白嫩，就要規範治療痤瘡，再解決痘坑的問題。 而如果發現近期臉上沒有新起的痘痘，且皮膚表面僅剩單純的痘印，才能放手治療。否則多半會徒勞無功。

對於痘印，治療的方法是比較簡單的：

• 常規治療：包括根據輕重程度選擇護膚品、使用果酸、光子 / 激光治療（一般不推薦）等；

• 護膚品使用：在平時可以選擇含抗氧化劑（比如維生素 C、熊果苷、白藜蘆醇和阿魏酸等）的護膚品；

• 注意防晒：嚴格的防晒措施有助於色素的代謝。

對於痘坑，情況則複雜一些，這裡再次強調：

很多治療宣傳中經常提到，可以按照痘坑的形態分類來制定不同的治療方法增加治療效果，但實際臨床應用中，往往可以在同一人的面部發現兩類甚至三類的痘坑，因此在治療上比較難做到針對不同類型的痘坑分別用不同方法治療的。

目前治療痘坑主要包括一下幾個方法：

• 常見治療方法：護膚品（很難，現階段對痘坑有效的很少就算能好也花費時間太長了，消費也非常昂貴）二氧化碳點陣激光；

• 光電治療方法：鉺激光、鉺玻璃激光、射頻點陣等；

• 其他治療方法：微針、注射填充、局部封閉藥物（針對痤瘡后增生性瘢痕）等。

好吧，我知道看到這些治療方法各位是兩眼抹黑，畢竟隔著屏幕是沒法填滿臉上的坑。所以這裡只是初步介紹。詳細的方法可以去各大正規醫院的皮膚科諮詢。記住了，是正規醫院。

最後再刺激下各位的小心臟。雖然大部分被痘印痘坑困擾的人都希望治療過程如挨一頓「還我漂漂拳」那麼簡單快捷。而且現在用光電手段治療痘印痘坑的技術都已經很成熟了。

但是因為激光或射頻治療並不是「填補」失去的真皮膠原，而是通過熱作用刺激我們自身的膠原再生。 這個過程是比較漫長的，臨床上往往需要每隔 3～6 個月進行一次治療。 如果再根據癥狀的嚴重程度來決定治療次數，治療下來達到比較滿意的效果平均需要 2～3 年的時間。

所以說治療痘印痘坑一方面是對自己耐心和信心的一個考驗，另一方面呢，也是考驗自己對正確醫學知識的認可程度。

畢竟如果一臉痘坑只是因為當初當年少無知相信一些錯誤治療痘印的方法，那再接著相信街頭小廣告里說「民間偏方」去快速治痘法。

這腦子裡進的水，估計大禹也要自個把棺材板掀開，跑出來治水了。

結語：通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的了解了吧，那就趕快行動起來，將這篇文章分享給身邊的朋友吧，小編希望這篇文章對你有所幫助哦，想要了解更多相關資訊可以關注我的微信公眾號：gary20170206