媽媽做好這幾個細節，可以讓寶寶開啟高智商人生！

每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶智力過人，能贏在起跑線上，不過，怎樣才能讓寶寶變得更聰明？

智商是天生的？

寶寶的智商先天的因素是一方面，基因決定了一個人智商的上限和下限，後天的培養能夠有助於智商水平接近上限，客觀而言先天因素和後天培養都會對一個人的智商水平產生影響，影響程度各佔50%，比如基因相同的雙胞胎兄弟，智商水平也存在差異，可見先天因素並不是唯一的決定因素，後天的成長環境對於寶寶的智力也有很大的影響。

後天怎麼培養寶寶智商？

1、母乳餵養到2歲

無數研究證實母乳對於寶寶來說，就是神奇的彈藥，那裡有促進腦部發育的神奇物質，給寶寶們帶去營養和強有力的免疫力支撐。同時，也給寶寶們提供了足夠的情感支撐。這一點，媽媽如果條件允許，最好能讓寶寶堅持喝母乳到2歲。

2、保證每天都吃早餐

早餐對於寶寶的健康成長具有十分重要的作用。吃早餐不僅有助於寶寶恢復體力，吃好早餐還有利於提高寶寶的學習、認知能力。因此為了寶寶的健康，父母應告別三種不科學的兒童早餐模式。

早餐應包括穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，不要用含乳飲料來代替牛奶；經常變換早餐的花樣，干稀結合，葷素搭配，粗細結合；不能圖方便天天給寶寶吃油條、軟軟的麵包等等食品。

3、高質量的睡眠

寶寶的學習成績與睡眠時間長短關係密切，新生兒期的寶寶每天平均睡眠時間需要18小時，嬰兒期的寶寶睡眠時間每天平均應在14～15小時，1～3歲的寶寶每天平均睡12～13小時。

固定的就寢時間和睡前的常規活動，能夠幫助寶寶有規律可循的睡眠，建議寶寶每天晚上都在同樣的地方睡覺。經常變化睡覺場所，睡在不同的床上，有的時候睡在地板上，有的時候睡在沙發上，這樣會讓寶寶難以形成一個固定的睡眠模式。如果寶寶處於輪流監護的狀態，盡你最大的努力保證寶寶的就寢程序，並儘可能使用一些相同的物品，比如枕頭、毯子，並盡量將這些物品擺放在相同的位置。

4、有效的親子溝通

與那些與爸媽交流少的寶寶相比，經常與爸媽進行高質量交流的寶寶辭彙量至少是前者的兩倍；上學后，這些寶寶的閱讀、拼寫和寫作能力也比前者強很多。

所以從寶寶出生開始，我們就要儘可能多與他說話。說什麼都好。在寶寶小的時候，你可能會覺得有點無聊，因為他們還不會有什麼反饋，但他們其實都在傾聽。

在交流中，怎麼說也很重要。請看著寶寶，努力去模仿他們的話語、笑聲和表情。然後用我們的高度關注來鼓勵他們說話。這對大腦的發育會有很大的幫助。

5、真誠的表揚、稱讚

爸爸媽媽要學習的是如何恰如其分地表揚寶寶，讓寶寶能夠勤奮努力。稱讚寶寶，要具體且真誠，我們要把看到的、感受到的都告訴寶寶。比如，寶寶畫了一副畫給你看，不要簡單地誇，哇，真好看。而應該說，你畫的是之前我們一起看過的那本書的場景啊，媽媽很喜歡，哇，你居然還記得那裡有一隻小狗。看來你花了很多的心思。下一次他畫畫的時候，他可能會想起你之前的評價，會更仔細或者努力地畫上細節等。

6、多運動促進神經發育

運動的好外在於促進神經、肌肉以及骨骼的生長，對自我身體形象的建立，及對外在環境的認識均有所助益。寶寶的動作如果發展得好，可以保護自己不會東一下跌倒，西一下撞倒，還可以控制自我、超越障礙，避免許多潛在的危險，像是跨過水溝、越過高地等等。

對於1歲以內的小寶寶，翻身、坐、爬就是他一步步要攻克的運動；1歲以上的寶寶，走、跳、跑又是一個新里程。更多的戶外玩水、玩沙、騎滑板車，都有利於寶寶的神經發育。

鮑奶奶每日問答：

寶媽問：鮑醫生。懷疑肌張力高的話要做什麼檢查CT磁共振之類的嗎，發現這兩天寶寶吃奶的時候搖頭，眼睛是閉著的，不是磨後腦勺那種，很快的搖，今天持續了幾十秒。

鮑奶奶答：沒有高危因素不用做，先看看臨床檢查情況，吃奶搖頭不是什麼異常情況。

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