月經期痛經能艾灸嗎 經期艾灸要注意！

月經期痛經能艾灸嗎-痛經如何艾灸

1.按艾卷溫和灸法操作施灸，每次選用3個穴，每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天，疼痛嚴重者，加灸腎俞穴，4次為一個療程，治療間隔4天，一般在月經來潮前兩天施灸。

2.每次取4-5個穴位，將艾條點燃，在穴位上往複迴旋熏烤，艾條距皮膚2-3厘米，每穴可灸15到30分鐘，每日或隔日一次。

3.在穴位上放3厘米厚的蒜片，中穿數孔，蒜片上放艾炷灸，每次每穴灸3-10壯，感到皮膚灼痛時即更換艾炷。

4.在穴位上放2厘米厚的薑片，中穿數孔，薑片上放艾炷，每次選3-5血，每穴灸3-10狀，每日或隔日一次，7-10天為一療程。

月經期痛經能艾灸嗎-艾灸注意事項

1.注意體位、穴位的準確性

體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。

2.注意施灸的時間

有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

3.耐心堅持

施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

4.防火

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。

5.要防止感染

化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

6.注意溫度

對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

月經期痛經能艾灸嗎-艾灸的作用

1.防病保健

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

2.溫經散寒

艾灸可以溫通經脈，活血化瘀通痹止痛，可用於治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病症，如風寒溫痹、痛經、經閉、寒疝腹痛等證。

3.調和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

4.拔毒泄熱

在古代文獻中亦有「熱可用灸」的記載，灸法治療癰疽，就首見於《黃帝內經》，歷代醫籍均將灸法作為本病證的一個重要治法。灸法能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對機體原來的功能狀態起雙向調節作用。

5.驅散寒邪

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。