媽媽們要當心寶寶過敏，這些過敏原你可能都想不到……

導讀：孩子過敏不是「小事」，媽媽們可要注意嘍!經常過敏，會嚴重影響孩子的生活質量。相較成人, 兒童免疫系統發育尚未健全，其過敏性疾病的發病率更高。兒童醫院呼吸科專家提醒家長：預防兒童過敏，要正確識別並遠離過敏原。

紫外線過敏患兒

過敏癥狀：頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數天後紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，並留下暫時性的色素沉著。

預防措施：盡量避免陽光過於強烈時出門，夏季出門要打傘、戴帽子或是穿長袖衣服。可以在出門前半個小時適當塗抹防晒霜，要選擇兒童用的正規品牌防晒霜，先在局部試用，確認不過敏再大面積使用。

食物過敏患兒

過敏癥狀：以皮膚髮紅髮癢最為常見，多發生在臉部、口腔四周或身體軀幹。可能出現的其他癥狀還有唇舌腫脹、噁心、腹瀉等。

引起兒童過敏的主要食物有:

雞蛋、牛奶、花生、黃豆、堅果、魚、蝦、貝類、芒果、柑橘類水果等等。

預防措施:

1.多喝開水，水果去皮食用，少吃或不吃零食，注意孩子飲食均衡，及時添加衣物，抵抗力低下的兒童更易引發食物過敏。

2.發現導致患兒過敏的食物(可以去醫院檢測「食物不耐受」)后避而遠之，不要有僥倖心理，孩子生病期間更應遵循。

吸入性過敏患兒

過敏癥狀： 陣發性或連續性打噴嚏、流鼻涕、鼻炎、眼癢、流眼淚等，甚至引起咳嗽、胸悶、呼吸困難、哮喘等。

引起此類過敏的主要物質有：花粉、雜草、柳絮、塵蟎、黴菌、帶毛動物等。

預防措施：

1.保持合適的溫濕度，監測室內溫濕度，保持室溫25～27℃，濕度40%～50%。

2.花粉多發季節，帶孩子外出時，給孩子佩戴口罩。

3.每周用熱水洗滌床單和毯子，夏季用空調前要及時清洗濾網，以防蟎蟲、灰塵，黴菌等積存在裡面。

4經常開窗通風，保持室內空氣流通。經常清潔室內潮濕的地方，不在屋內擺放過多花草，不給植物澆過多水，因為濕土是黴菌生長的絕佳環境。

5.盡量不養寵物，或經常給寵物洗澡，同時清理寵物用品。

空調冷空氣，或運動過敏患兒

過敏癥狀：

遇冷空氣過敏會引起鼻塞、鼻炎，或者面部、四肢皮疹，一般嬰幼兒多表現為濕疹，嚴重者會誘發哮喘。此外，有些孩子在運動過後，會呼吸急促，喘息，腹痛，腹瀉等。

預防措施：

1.空調屋注意保暖，天氣變冷時及時添加衣物。

2.及時添加輔食，增強孩子抵抗力。年長的孩子可適當進行體育鍛煉。

藥物過敏患兒

過敏癥狀：以皮疹為主，皮膚髮紅痛癢、水皰，有時還出現低熱、渾身不適、喉頭水腫、哮喘、呼吸困難、血壓下降、噁心、嘔吐等癥狀，嚴重時甚至引起休克。

預防措施：

在使用青霉素等易致敏藥物前，先進行皮試，一旦過敏，就不要再使用。對於高敏體質患兒來說，在用藥前一定要及時諮詢醫師。

甲醛過敏患兒

過敏癥狀：皮膚瘙癢、咳嗽、鼻塞、頭暈等，甚至可能致癌。

預防措施：

1.裝修選擇綠色材料，裝修后千萬不要著急讓家人孩子入住，尤其是夏季溫度偏高，應先做好室內空氣凈化與通風工作，讓甲醛充分揮發。

2.新買的衣物(尤其是孩子貼身衣物)先漂洗幾遍，在通風處晾乾后再穿。即使已烘乾或乾洗的衣物，也要先放在通風處晾一陣再收起來。

3.不買「三無產品」，防止食物，玩具，物品等含有甲醛。

兒童醫院 張可 趙婷婷/文