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科學家首次發現白髮基因, 白髮可以變黑髮了!

  不少朋友特別是年輕朋友都為過早的白髮而感到苦惱,英國科學家近期首次發現了「白髮基因」,將來有一天白髮變黑並非不可能!

  白髮基因

  近期,來自倫敦大學學院的Kaustubh Adhikari博士團隊首次發現IRF4基因是影響白髮生長的基因,這項成果發表在《Nature Communications》上。

  這種「白髮基因」會讓頭髮更早變白,或是比別人有更多白髮。將來我們通過基因改造的方法,有可能通過調節IRF4或其他新的基因,讓頭髮毛囊重新生成黑色素,使頭髮恢復黑色。

  白髮是怎麼回事

  正常人從35歲毛髮色素細胞開始衰退,35歲以後逐漸出現的白髮是正常生理現象,無需特殊干預。但由於種種原因,有的人頭髮會突然提前變白,比如民間廣為流傳的伍子胥過昭關一夜白頭的故事。白髮過早形成由多種原因引起,其中以遺傳因素、精神心理、內分泌和營養因素為主。Kaustubh Adhikari博士的發現可以從遺傳學角度徹底解決白髮的基因問題,但還需要假以時日。目前對於白髮問題,可以從以下幾個方面解決。

  早生白髮怎麼辦

  1、保持積極樂觀的生活態度,放鬆心情,加強體育鍛煉。

  2、注意飲食,多攝入含鐵和銅的食物,如動物肝、黑木耳、海帶、芝麻醬、蝦蟹類、堅果類等。多攝入富含維生素B族的食物,如穀類、豆類和葉蔬菜等。

  3、白髮的食療配方。《兒童健康紅寶書-青春期篇》中列舉了幾個白髮的食療配方,「少白頭」的朋友不妨嘗試一下。

  仙人粥

  何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養血益肝、因精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。

  芝麻粥

  黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘乾淨,晒乾后炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白的人。每天一劑,分兩次食用。



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