高壓熟女小心慢性蕁麻疹 患者日常注意3點

蕁麻疹是一種非常癢的皮膚病，許多人認為「一定是食物引起」，甚至做過敏原測試，其實搞錯方向。醫師指出反覆發作的慢性蕁麻疹，與體質有關，壓力大時容易誘發，又以30～50歲的上班族女性為好發對象，長期下來會合併睡眠障礙，工作與生活都大受影響。

高壓熟女小心慢性蕁麻疹

對愛美女性來說，蕁麻疹上身是個大麻煩，浮出的膨疹不僅超級癢，甚至一下就成了大花臉，然而這樣的病灶在1天內可能突然消失，隔天又從其他部位冒出來，患者除了擔心什麼時候發作，上班族請假時還可能被誤會是裝病。

蕁麻疹是因體內的肥大細胞受刺激，釋放出組織胺導致皮膚血管擴張、組織腫脹。急性蕁麻疹主要是吃到過敏的食物引起，不過，不少人出社會工作一段時間后，才開始長出蕁麻疹，且反覆發作超過6周以上，這些慢性蕁麻疹患者並不是食物過敏，而是跟體質有關。

蕁麻疹的主要診斷要點

1、本病可發於任何部位，或局部出現，或泛發全身。

2、皮疹為大小不等，鮮紅色或蒼白色、皮膚色風團，形態不一，可融合成片。

3、發作時間不定，突然發生，風團可持續數分鐘至數小時，少數可達數天後消退，不留痕迹。可成批出現，時隱時現。

4、劇烈瘙癢，部分人有灼熱感。

5、急性者病程可達1周至1個月，慢性者反復發作，可達數月至數年。

6、部分患者皮膚划痕征陽性。

7、黏膜也可受累，發於胃腸道可有腹痛和腹瀉，發於喉頭部可有胸悶、憋氣、呼吸困難，甚則引起窒息，少數人可有心率加快，脈搏細弱，血壓下降等症。

蕁麻疹患者的要注意

1、注意食品添劑

蕁麻疹患者對於食物是比較敏感的，其中要盡量的避免食品添加劑等一類的食物。如應注意避免餅乾、汽水、冷飲、糖果、糕點、麵包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。可到醫院去做變應源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

2、避免食「發物」

對於蕁麻疹患者需要注意的飲食禁忌其中就是盡量的避免一些誘發病的食物，如魚、蝦、蟹、雞蛋、牛奶、黃豆或豆製品、茄子、竹筍、番茄、鳳梨、橘子、草莓、胡蘿蔔、菠菜等容易引起過敏的食物

3、養成良好的飲食習慣

再次，蕁麻疹患者對於養成的良好的生活習慣是非常重要的。飲食定時、定量，避免過飢、過飽及偏食，尤其要忌暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質、同時飲酒或進食過酸過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白腖或多肽形式被吸收到體內，增加變態反應發生機會。