止咳的5大誤區，你中了幾個？

「咳咳咳…」又咳嗽了，是立馬吃藥還是忍一忍呢？關於人們對咳嗽的五個認識誤區，看看你中了幾個？

★ 真相：咳嗽本身不一定是病，有可能是身體自我保護的反應。

咳嗽分為乾咳（突然聞到強烈氣味或灰塵、大氣污染等引起的咳嗽，一般無痰）和濕咳（咳嗽帶痰）。一般情況下，咳嗽就是呼吸道的「保潔阿姨」，幫助清除呼吸道內的「髒東西」（分泌物），是人體一種有益的保護性反射。

但是，頻繁而劇烈的咳嗽可使胸腔及腹腔內壓力增高，加重心臟負擔，甚至可致咯血、氣胸等嚴重的後果，此時咳嗽就「進化成」一種病。

★ 真相：別盲目吃藥，查清病因再說！

輕微的咳嗽能清除氣管內的痰液與異物，可以自行緩解，不需服用止咳藥。一般情況下，只要注意清淡飲食、適當喝點溫水癥狀就會很快緩解。

劇烈而頻繁地咳嗽，尤其是乾咳，妨礙患者的工作生活或可能引起咳嗽之外的併發症時，就需要根據病情針對性的選服止咳藥。

除感冒以外，病毒和細菌感染、過敏、灰塵、大氣污染等刺激因素都可能會引起咳嗽。

★ 真相：小心喝多會上癮！

止咳藥不是人人都能用，乾咳可適當服用止咳糖漿，痰多喝止咳糖漿要加祛痰葯，此外，小孩、老人與孕婦等最好別服用中樞性止咳藥（含有嗎啡、可待因、美沙芬類等成分）。

而且服用含可待因、嗎啡等成分的止咳糖漿一定要注意，一旦當咳嗽癥狀消失就要立馬停葯。過量服用小心藥物成癮，喝得停不下來。

關於止咳糖漿的正確用法，請查看這篇《99%的人止咳糖漿都喝錯了，後果很嚴重！》

★ 真相：抗生素不是萬能的！

抗生素主要的作用是抗感染，消滅的是細菌和部分致病微生物，但很多咳嗽的罪魁禍首是病毒感染，比如感冒病毒引起的急性咳嗽就不需要抗生素來治療，盲目服用不僅沒有療效，反會促使細菌產生耐藥性，從而引起不良後果。

★ 真相：小心適得其反！

目前並沒有明確的研究證明冰糖燉雪梨對治療咳嗽有效。

冰糖燉雪梨是一種傳統的食療小方子，常常被很多咳嗽的人群食用。燉出來的梨湯的主要成分是水、糖，很多人喝完后確實感覺喉嚨舒服多了，可能是補充了水分，暫時緩解了咳嗽的癥狀。但風寒感冒引起的咳嗽，這麼吃不僅無效可能還會加重癥狀。

Tips：網上流行的各種偏方，要慎用！

有些偏方反而會加重病情，例如吃生薑片止咳，可能會對喉嚨產生刺激，從而加重咳嗽；大蒜止咳，還可能會造成腸胃的負擔過重。而且，若是盲目堅持用偏方治療咳嗽，還可能會耽誤病情。特別是兒童、老年咳嗽患者容易發展成肺炎，造成更嚴重的後果。所以建議大家還是要在專業醫生指導下進行治療。

小小的咳嗽背後經常隱藏著許多大問題，咳嗽超過3周不緩解一定要去醫院，在醫生的專業指導下「查明真相」，揪出咳嗽真兇。

田慎之大夫是廣州醫科大學附屬第二醫院耳鼻喉科的副主任醫師。目前擔任廣東省醫學會耳鼻喉科青年委員會委員；廣東省中西醫結合學會耳鼻喉科分會委員。擅長：小兒頑固性咳嗽、各種咽喉相關疾病、鼻-鼻竇炎的診治、耳鳴耳聾眩暈等疾病。有相關問題可以諮詢哦。（看看其他患者的問答）

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