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常挖鼻孔嚴重可致命!這才是清理鼻孔的正確姿勢

常挖鼻孔嚴重可致命!這才是清理鼻孔的正確姿勢

不知道大家小時候是否都有一個愛挖鼻孔的同學呢?「挖鼻孔」,鼻子癢了就會下意識地掏一掏,這個動作雖然不雅,但卻是不少人常有的習慣。很多人覺得挖鼻孔沒什麼大不了,只要不把鼻孔抓傷就行。下面就跟51養生網小編看看吧。

這一小小的動作不僅影響形象,還可能造成感染,甚至危及生命。

1、容易引起鼻出血

鼻腔內有豐富的毛細血管,分泌黏性液體,加溫寒冷空氣,濕潤乾燥空氣。人體的鼻腔內有一層很薄的黏膜,下面有十分豐富的毛細血管,如經常挖鼻孔,就會使毛細血管受到損傷產生流血現象。

2、加劇過敏性鼻炎

鼻孔內的鼻毛是呼吸道的第一道屏障,對吸入的空氣具有過濾作用,經常用手挖鼻孔,會導致鼻毛脫落,使外界不幹凈的空氣直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出現瘙癢癥狀,尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。

3、導致一系列呼吸系統疾病

頻繁的挖鼻孔動作,即使不會立刻損傷鼻孔,指甲中攜帶的病毒和細菌也會殘留在鼻腔裡面,一旦鼻腔內的溫度、濕度達到它們生存所需條件,細菌會大量的繁殖,繼而導致一系列的呼吸系統疾病,如慢性咽炎、慢性氣管炎、鼻竇炎等。

4、形成癤(jiē)腫

有人認為挖鼻孔時只要注意些,不挖傷了就沒有關係,其實不是的,有的時候,即使自己未感覺到疼痛,但是還是很有可能造成了輕微的擦傷,這樣就破壞了皮膚的正常防護功能,給細菌侵入開闢了道路,從而產生感染,形成癤腫。鼻孔部位一旦發生癤腫,會非常疼痛,而且該部位的炎症很容易擴展。

5、引起顱內感染,危及生命

更為嚴重的是挖鼻孔可能引起顱內感染。人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的,中間沒有瓣膜,也就是說中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通過靜脈進入顱內,引發顱內感染,危及生命。

那麼,到底應該如何對待鼻孔這個人體的「門戶」呢?

首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習慣。在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔時一定要忍耐和剋制,可以適當塗些藥膏,以緩解癢等不舒服的癥狀。

其次,清洗鼻孔。如果鼻腔內經常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流動的水,不僅能防止鼻孔乾燥、發癢,還可以保護鼻子。

洗臉以後,用食指的指腹清洗鼻孔內上部位,用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時,則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水后輕輕探入鼻腔內滾動清除。

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