一句我可能XX假XXX
生活上遇到難以解釋的事
這個梗簡直有毒,一用跟本停不下來
心情很「惆悵」...
當然,「惆悵」的還有我們的瑜伽人
當被朋友們問到這些問題的時候,突然覺得....
「你不是練瑜伽嗎?你也不是很瘦啊……」
我可能練了假瑜伽……
「想要瘦,飲食控制是關鍵,而且需要長期堅持,誰說練瑜伽的就不能是吃貨呢。」
聽說你練瑜伽好久了,怎麼還不會頭倒立?
我可能練了假瑜伽……
「頭倒立需要功力,根基和核心有力、穩定,肩膀打開,還需要克服內心的恐懼。我希望我的練習建立在安全和正位的基礎上。」
「練瑜伽不是可以讓情緒平和嗎?為什麼你的脾氣還是辣么臭?」
我可能練了假瑜伽……
「我練瑜伽不代表沒脾氣,我以前的脾氣更糟糕,現在已經好多了,我還在努力的路上。」
「你練瑜伽?可是還不能盤蓮花?我都會誒!也不見你身體軟到那裡去?」
我可能練了假瑜伽……
「自己的身體有多緊只有自己知道。我現在比以前軟多了,不求和別人比,只求比以前進步更多。「
當然啦,還有一些人,真的可能練了假瑜伽
剛練習瑜伽就奔著頭倒立去,
強迫自己做身體還沒有準備好的體式,
瑜伽書籍幾乎一本沒看,
常常以為普拉提是瑜伽,
以為上瑜伽課出了汗才是好,
三天打魚兩天晒網,
上課遲到早退玩手機、挺屍式直接略過,
以為瑜伽八支是瑜伽的八個種類,
喜歡一種瑜伽流派排斥其他流派。
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