艾葉泡腳能治感冒嗎 艾葉泡腳有什麼禁忌

在寒冷的冬天以及換季的時候是最容易感冒的時候，艾葉泡腳能治感冒嗎?艾葉泡腳有什麼禁忌?感冒期間可以用艾葉泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。

艾葉泡腳能治感冒嗎？

艾葉泡腳可以治感冒，但是主要還要看怎麼泡。感冒期間可以用艾葉泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水、發熱時加蔥白、有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，這樣感冒會很快痊癒。

艾葉泡腳有什麼禁忌？

1、艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

2、艾草泡腳需要注意頻率，有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

艾葉泡腳有什麼好處？

1、清降虛火：艾葉泡腳具有清降虛火作用，黑眼圈是很多白領揮之不去的煩惱，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因，而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法，如用艾葉水泡腳就能有效地去除體內虛火。

2、驅寒祛濕：艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡、調理陰陽，經絡通暢的人氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

3、治腳抽筋：艾葉泡腳能夠治療腳抽筋，夏季溫度高，特別是體質虛弱人士容易出汗過多，體內水分和電解質容易流失經常會導致小腿抽筋，而使用艾草泡腳具有理氣活血、溫經散寒的作用，正是防治抽筋的良藥。

4、抗菌作用：經常用艾草泡腳能夠有效殺死真菌，預防腳氣，特別是在夏季如果經常穿球鞋或者皮鞋，雙腳長時間得不到透氣容易出汗產生腳氣，或者濕疹等皮膚狀況。這時候就可以每天晚上用艾草泡泡腳，能夠有效預防腳氣和殺滅真菌。泡過之後雙腳會十分舒服乾爽。