小腿腓腸肌太發達,小腿看起來超粗!

自身可以提升氣質、吸引男性目光的部位，非一雙性感美腿莫屬。可是很多愛美人士卻面臨著小腿粗壯的困擾，粗壯的小腿，讓女性無論是穿褲子還是穿短裙都略顯尷尬，讓身體缺陷暴露無遺，而無法展示優雅的身材，瘦小腿就成為女性朋友最關注的問題。

符合現代人審美觀的小腿，一般只要滿足以下三點：

1、小腿既沒有多餘贅肉

2、小腿肚的粗細恰倒好處

3、小腿看起來修長有線條

為什麼看起來，有人腿型修長，有的小腿粗壯呢?歸根到底是腿部多餘脂肪堆積和肌肉發達凸出所造成的，小腿腓腸肌過於發達是造成小腿粗壯、不美觀的主要原因。所以，降低小腿脂肪含量和舒緩肌肉發達程度、改善線條是讓小腿好看的關鍵。

小腿肌肉發達的表現

長時間不行逛街，走的路多了，是不是會感到勞累?這時停下來捏一捏自己的小腿肚，是不是硬硬的感覺?平常走路偶然往後看，自己的小腿肚在用力的情況下會不會有一條凸出的肌肉輪廓?這很大程度可以表明你的小腿肌肉發達。

若是你在小腿肌肉發達的同時，大腿處還存在脂肪堆積的情況，有一大攤鬆軟的肉肉。這更加表明，你平時的走路姿勢不但算不上十分優美，通常比別人更容易累。

瘦小腿肌肉的方法

無論哪個部位，肌肉都比肥肉難減，由於小腿肌肉發達而顯得腿粗的人，往往具有明顯特徵。隨著現代科技的不斷進步，瘦小腿的多種方法也應運而生，並在在臨床上得到了應用，如神經顯微瘦小腿、小腿吸脂等。經過大量臨床實踐和長期術後效果觀察，以上方法各有利弊，針對不同的情況選的方法也不同。