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2021/12/25
我們常說，做一件事之前，要先考慮到這樣做會產生什麼後果，以及你能不能接受這樣的後果。
很多人不能控制自己的情緒，很可能就是因為他們潛意識認為自己可以承受情緒失控的後果。
他們總以為———
有些人甚至覺得，
對方默默無言 = 完全可以忍受自己脾氣。
其實，看似平靜的湖面，深處早已波濤洶湧，也許只差最後一點力量，就能把你擁有的一切毀掉。
價值是守恆的，當我們不能管理好自己的情緒，在看不見的情緒價值上欠了別人，就會在其他看得見的地方補回來。
很多人在發完脾氣，見識到對方不僅當下默不吭聲，事後更未留下隻言片語，迅速閃人的結果之後，才意識到：
失控一時「爽」，情感火葬場。
沒錯，發出的脾氣就像潑出去的水，不僅會破壞我們和伴侶的關係，也會讓我們失去很多本該擁有的權益。
想避開這種會讓人後悔莫及的可能？
不妨來看看「三步擁有情緒管理能力」大法！
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想發脾氣時告訴自己，
這個行為是在不折不扣地消耗自己的美貌。
看過三選一試題分析的小仙女都明白一個道理，在男人眼裡，脾氣差等於丑。
這說明什麼呢？
如果你經常情緒失控，即使美若天仙，在男人心裡和相貌不揚也沒什麼區別。
那種一手好牌打個稀爛的故事，大多都發生在美女身上。
她們大多一開始用美貌吸引到了優質的男孩子，然後再用壞脾氣一步步升高PU，當老公對她的耐心消耗殆盡，也就是屍化時，她們才發現自己的美貌怎麼也不管用了：
她們好委屈啊，覺得自己平時也是萬人追的美女，怎麼就得不到幸福呢？
其實這就是美貌被高PU消耗掉的結果，當你像一顆定時炸彈，伴侶一開始或許還可以憑著你的高MV寬容你，但是長年累月的提心弔膽，怕是每個人都無法承受吧。
所以，辛辛苦苦長這麼美，兌換幸福和發脾氣你選哪個？
如果想要兌換幸福，發脾氣前一定要告訴自己，這個行為是在消耗自己的美貌哦。
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一直以為脾氣要發出來才爽？你錯了。
有一部分人是這樣的，當吵架到了某個時刻，不以發火的方式把憤怒發泄出來就不爽。
他們可能不知道，有一種方法叫量化憤怒。
很多人覺得「爽」的情緒爆炸，其實就像鞭炮，聽著很響但是只炸了自己。
這種傷敵八百自損一千的行為，在乎你的人會覺得難過，不在乎你的人只是聽了個響。
你之所以覺得爽，只是因為這個憤怒被發泄出來了，而不是因為這種發泄方式爽。
但是，如果你學會了量化憤怒這種發泄方式，不僅能把這種憤怒轉化成一種價值，更能從中得到更多正能量。
比如說，當對方違背了對你的一個小承諾時，如果你生氣、大鬧，會讓他認為———
違背承諾的代價是「只要承受一次狂風豪雨就好」
之後他違背的範圍會從小承諾變成大承諾，你的底線也會一個一個被他打破。
但如果你量化憤怒，心平氣和的告訴他———
他做這些讓你很傷心，你覺得你心裡的他是一個多麼多麼好的人，這完全不符合他的人設。
他就會愧疚不安，覺得自己好像做了讓自己變得不好、還引發了你的難過的事情，然後他就想瘋狂彌補你。
這時候，你就可以算一算買一個多少錢的禮物可以抵消自己的憤怒。
大家應該可以發現，量化憤怒不僅無硝煙地解決了事情，還有紀念禮品來表彰你的機智。
無論是限量款包包，還是美妝套盒，或者一個spa保養項目，都會讓你變得更美。
怎麼樣，是不是有點兒期待自己老公犯一點兒無關底線的小錯誤了？
▼
發出去的是脾氣，喪失掉的是主動權。
想要一段關係在可控的範圍內發展，關鍵的是掌控主動權的那個人。
就像當一艘船在激流旋渦中打轉時，關鍵的是掌舵的那個人。
如果掌舵的人完美地完成了這次航行，讓每個人都安全，那麼下次大家還會推薦他去掌舵。
但是如果他一出事就破口大罵這艘船上的人不注意海面狀況，而不去解決問題，那麼下次不會有人再希望他來掌舵。
所以，在一段關係中發生爭執時，
善於解決問題的那個人，才能夠掌握主動權。
如果你任性隨便發通脾氣，那就等於把主動權親手讓給了別人，而在感情里沒有主動權的人，就會面臨在生活中處處吞針。可能要面對大房邀請，面對他毫不留情踩你底線，面對他想怎麼對你就怎麼對你。
但是有一種人，她們就很善於把主動權掌握在自己手裡，那就是女剪子。
大家可以觀察下身邊的女剪子們，是不是永遠都能大事化小小事化了？
就是因為她們從來都不輕易生氣，喜歡用花最小的力氣來解決問題。
其實每個人都明白，當情緒爆炸之後，沒有人想要再聽你下面說些什麼。
但脾氣壞的人總說控制不了寄幾，這部分人可以向女剪子們借鑒————
把暴躁怒吼變成撒嬌打滾，不僅不費力氣，效果還加倍哦。
我聽過一個很可愛的例子是，夫妻發生了一點小矛盾，女方叉腰站在床上說，
你要是再跟我吵架，我就罰你親親我！
事後心平氣和的說一說各自想法，互相在溫情中攙扶著前進，感情自然變得更好了。
如同擅長情緒管理一樣，女剪子們也很擅長過日子。
掌握家庭財政大權的她們，大多很會理財。
女剪子能將每一分錢都花在刀刃上，家裡的大小物件，她們一定可以在正品的網站上，用接近底價的價格買到最好的批次。
她們的花錢技巧總是能讓老公連連讚歎：
「好像也沒花多少錢就買了這麼好用的電動牙刷」、
「這個龍蝦這麼新鮮才這麼點錢啊」、
「同是品牌正品卻比店裡便宜好多啊」
直接用行動力說服了自己老公，把財政大權拿的穩穩的
看到這，肯定會有人說：
我也想抓財政大權，但我沒有女剪子那麼善於理財怎麼辦...
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