一、芹菜炒香乾
食材:芹菜、香乾、青紅椒、豬肉
做法:
1.將豬肉切成薄片,加入澱粉、鹽、料酒、醬油腌制
2.將芹菜洗凈切成段,青紅椒切成絲,香乾切成絲備用
3.將腌制好的豬肉下鍋炒熟備用,煸香香乾下入青紅椒和芹菜,最後放豬肉,加鹽炒兩分鐘就可以出鍋了
二、菠菜炒雞蛋
做法:
1、雞蛋打入碗內加入鹽2克攪勻待用;菠菜擇洗凈切3厘米長。
2、鍋置於火上,加入油,熱后倒入雞蛋炒熟起出備用,再熱余油,放蔥、薑末熗鍋米炒菠菜加鹽,然後倒和炒好的雞蛋和菠菜同炒幾下即成。
三、涼拌海帶絲
食材:取海帶絲50g,胡蘿蔔50g,干辣椒兩三個,蒜2瓣,香菜一棵,醋,食鹽,油,生抽,白糖。
準備工作:
先將海帶絲用清水浸泡一個小時,胡蘿蔔切成絲。
做法:
1.先將大蒜剁碎放入小碗中,然後加入半勺香醋,半勺生抽,半勺白糖和1勺鹽,拌成料汁。
2.將海帶絲和胡蘿蔔放入滾水中焯一下撈出過冷水瀝干。
3.冷鍋熱油,放入辣椒,爆至出香味,然後趁熱熗入料汁中,
4.最後將攪拌均勻的料汁倒入海帶絲和胡蘿蔔絲中,加入幾段香菜,調拌均勻即可入盤。
四、小油菜炒木耳
食材: 小油菜 2人份、水發黑木耳 約10枚、蒜末、蔥薑末 少許、蚝油 一勺、鹽、生抽、雞精 少許;
做法:
1.鍋燒熱倒入油至7成熱,放入蒜末,炸至微黃,有香氣。
2.再放入蔥薑末煸炒出香。加入一勺蚝油,翻炒。
3.放入事先用水焯好的小油菜,翻炒2分鐘,加入已熟的黑木耳。
4.炒2分鐘,加生抽少許、鹽入味。最後加雞精翻炒出鍋。
5.如果湯多,可以勾點澱粉,菜會更有味道,色澤也好。