【健談】性生活最應該注意什麼？現在看還不晚！

子宮最怕的五件事

一怕多次妊娠：對女人來說，最佳妊娠次數為2.6次，之後妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。

二怕反覆人工流產：很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，導致繼發性不孕。

三怕私自墮胎：據了解，墮胎3次以上，子宮患病及衰老危害的可能性顯著增加。

四怕性生活不講究衛生：病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。性生活前後雙方都要注重清潔，不然會引起交叉感染，房事前可用護理液清洗私密處。

五怕性生活紊亂：如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，宮頸糜爛及子宮頸癌等疾病就會由此產生。

不難看出，對子宮傷害大的幾件事都與性生活息息相關。

性愛中應避免的幾件事

1.性愛避孕措施不當

採取不佳或者不採取避孕措施的性生活是造成多次妊娠及反覆人工流產的重要原因。在幾分鐘的人流術中，會有出血過多、子宮穿孔、臟器損傷、羊水栓塞等風險。

流產還容易引起感染，造成慢性盆腔炎等癥狀。如果是反覆流產，對女性的長期影響更是不可挽回的。其併發症發生率比常人高出34.62%，出現內分泌系統紊亂、月經不調，甚至帶來生育能力受損的遠期危害，造成繼發性不孕不育。

在這裡希望所有的女性一定要好好愛護自己，聰明的女人要讓男人戴套，而不是自己吃藥，更別讓自己置身於要去打掉孩子的處境中，傷了身又傷了心！

2.性生活不講究衛生

不潔性生活導致女性患宮頸疾病。性生活中的機械性衝撞使宮頸組織產生損傷，正常上皮的完整性受到破壞，如再有炎症的侵入，很容易發生宮頸糜爛。

3.性生活放縱或過早

性生活過早通常指的是通常指16歲以前。青春期少女生殖管道發育尚不成熟，外陰及陰道都很嬌嫩，陰道短表面組織薄弱，性交時可造成處女膜的嚴重撕裂及陰道裂傷而發生大出血，同時還會不同程度地將一些病原微生物或污垢帶入陰道，而此期女性自身防禦機能較差，很容易造成感染。

怎樣在性生活中保護子宮

正常的、衛生的性愛一般不會給女性帶來危害。女性的陰道有很強的自凈自潔的功能，內部保持在偏酸性環境中，能抑制病菌的滋生，周期性的月經將脫落下來的子宮內膜和生殖道的上皮細胞排出這些自然抵禦外來病菌侵襲的能力都能保證女性的健康。

男女雙方在每次性愛前，如果都能做到用護理液仔細清洗自己的外生殖器及會陰部，注意清潔衛生，一般不會造成女性生殖器炎症。此外，安全、有保護、規律的性生活同樣十分重要，切忌慾望過盛，性生活頻率過繁。

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