search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

牙膏沾水等於白刷?刷牙的八大誤區你中槍了嗎?

網上一直熱傳一篇文章《刷牙前牙膏不能沾水,沾水等於白刷》,讓很多人感到詫異!

原因是說:沾水以後,刷牙容易起很多泡沫,會讓人覺得已經刷了很長時間的牙,認為可以結束了,其實,這時牙齒還未真正被刷乾淨;還有一說法是因為牙刷不沾水,才能將清潔成分發揮到最大。

刷牙不徹底,減壽13年?

刷牙可不僅僅是保護牙齒那麼簡單,其實刷牙的重要性還有很多——

美國一項研究顯示,嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%,可能減少13年壽命。

據報道,1/5的癌症患者有口腔感染和發炎癥狀。而且,牙周病會導致口臭、牙齦出血,嚴重可致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等。

不僅如此,日常的口腔清理和牙科治療對於預防腦出血也非常重要。這是因為導致蛀牙的一種變形鏈球菌與腦出血有關,這種細菌的某種菌株會阻礙人體的止血功能,口腔里有這種菌株者腦出血的發病風險是沒有者的4倍。如果能夠減少病原性很高的細菌,就有可能預防腦出血。

每天早晚兩次刷牙,還能降低口腔癌、食道癌的發病率。

日本癌症學會曾發表一份顯示刷牙習慣與患癌關係的報告:每天刷牙2次以上的人,患口腔癌或食道癌的概率比刷1次牙的人低30%;完全不刷牙的人患癌概率是刷1次牙人的1.8倍。

刷牙八大誤區,你中槍了嗎?



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦