11個觀點告訴你，如何培養一個幸福的孩子？

「幸福」是什麼？

也許每個人都有著自己的回答。

有些父母從小就教導孩子感受幸福所帶來的快樂，

而有些父母正好相反，他們怎麼都覺得自己不幸福，

孩子也就會受到其影響，感到不幸福。

其實孩子不是一張白紙，而是一顆有靈魂的種子，他在努力長成自己的樣子！我們能做的就是儘力給予孩子最適當的環境、條件，遠遠地看著他們用自己的方式長大！

孩子的幸福力是一切力量的源泉

1、多給與來自父親的愛

孩子3歲前，在安全感的給予方面，媽媽比爸爸重要。

當孩子4-5歲的時候，隨著自我意識的增強，特別需要得到肯定、讚美和認同。在這點上父親比母親更重要，無論是男孩還是女孩亦如此。

研究表明父親的愛母親的愛對兒童快樂和生活滿意度更重要。

對孩子，父親要做到多傾聽、經常陪伴玩耍、給予適度的自由、設置適當的規矩

拒絕孩子是危險的，當兒童感到被拒絕毫不被愛的時候會變得不友好、富有攻擊性

2、父母是否快樂

父母本身對生活的滿意度，對孩子的影響勝過以下這些條件

「早教、家庭的收入、父母的職業、情感訓練」

其實父母應該先花些時間改善自己的心情例如「看看喜劇電影、和朋友聚餐、運動、多相人傾訴」

快樂是可以傳染的，焦慮、壞脾氣、怨氣也同樣會傳染給孩子！

3、樂觀的重要性

樂觀的孩子不是沒有經歷過苦難，像傅園慧微博里曾說的一樣，不走過地獄，看不見天堂！

但她卻依然保持樂觀的心態。讓看到她的所有人都能感受到滿滿的正能量和暖心的笑意，而她自己也活得瀟洒快樂。

樂觀的好處：兒童期學會樂觀的孩子，在青春期的抑鬱症發生率會降低一半。

如何面對困難：兒童從5歲開始就能理解什麼是樂觀，此時父母就要有意識地傳遞樂觀情緒。

4、誇獎孩子的努力，而不是成績

常被表揚聰明或能力強的孩子，比被誇努力的孩子更難接受失敗。

盲目誇獎出來的孩子，骨子裡是自卑的，表面上自信，卻經不起挫折和打擊，會極其在意別人的目光。

而注重過程的孩子，做事時能全力以赴，失敗時能坦然接受，還能有再次迎接挑戰的勇氣！

5、不同孩子，不同的教育

如果父母教育方式與孩子的特點不符，焦慮/抑鬱發生率會倍增

盲目誇獎出來的孩子，骨子裡是自卑的，表面上自信，卻經不起挫折和打擊，會極其在意別人的目光。

而注重過程的孩子，做事時能全力以赴，失敗時能坦然接受，還能有再次迎接挑戰的勇氣！

如果你的孩子善於控制自己的情緒和行為，那你就不必多加管束，盡量給與更多的自由空間

如果你的孩子不善於控制自己的情緒和行為，那就需要家長指定更多的規矩和限制。

6、孩子遠比我們想象的更有韌性

離婚被認為對孩子一生的心理健康是致命的，但實際上，80%的單親家庭兒童沒有任何的情感障礙，能夠健康成長。

很多兒童能夠在父母離婚後，與雙方維持非常自然和諧的關係。

時候我們那些自以為是的犧牲，孩子或許並不需要。

有時候我們那些杞人憂天的擔憂，對孩子來說根本是徒勞。

7、父母感情不和更具殺傷力

與離婚相比，父母經常爭吵更危險，與和諧家庭的孩子相比，這些孩子更容易「成績不佳、過早的吸煙和飲酒、情緒不穩定」

8、孩子更需要有意義的人生

孩子從8歲開始就會有價值、有意義的生活感到高興。如：幫助朋友或同學、管理自己的時間、制定活動計劃、加入喜歡的團隊過組織。

不要給予孩子過多的控制，最好的教育是讓孩子成為他自己。

9、鼓勵慷慨大方

心理學研究亦表明：分享能給人帶來無盡的快樂。正所謂贈人玫瑰，手留余香。即使幼兒，對幫助他人的興趣也會大於接受幫助，而且，分享一個屬於自己的物品所帶來的快樂，大於將別人物品據為己有。

10、留出隨意玩耍的時間

現在的孩子，時間大多數被有計劃的訓練和教育所佔用，每天自己玩耍的平均時間比20對年前的孩子減少8個小時。

真正屬於孩子的那些時間，才是激發他的想象力，創造力的最佳時期。自由玩耍有助於：創造力、運動能力、增強情商、對事物的認知力、社交能力。

11、運動使孩子快樂和外向

人人都是天生的運動健將，被暗示並堅信自己有天賦的兒童，其運動表現優於那些實際上身體素質更好的兒童。

運動不僅能增強人的體質，還能強大人的內心，一個快樂的人，無論做什麼事情都容易事半功倍！