為了受孕還在盲目同房？這個時間段內同房才更容易受孕呢

當夫妻雙方打算要孩子的時候感覺就像是又變了一個人似的，在不要孩子的時候是就算懷上了也會把孩子拿掉，可等打算要孩子的時候又會為了瘋狂的受孕做出許多瘋狂的舉動。很多小夫妻估計在打算要孩子的時候，都曾做過這樣瘋狂的舉動吧，就是在某段時間內只要有時間就進行同房，抓住一切可以成功受孕的可能性。首先，這樣的同房肯定是不科學的，其次也不利於夫妻倆成功受孕。在同房的時候要注意，抓住同房的這個黃金時間點，受孕成功的可能性就會更高哦。

1.精子和卵子的質量不是一直不變的

很多夫妻雙方在備孕期間進行瘋狂同房的理論支撐就是覺得只要同房的次數多了，總有一次會中獎的。其實，科學研究顯示，男性和女性的精子和卵子質量並不是一成不變的，可能會在某個時間段內達到最佳，又在某個時間段內質量最差。所以說，精子和卵子的質量並不是一成不變的，只有雙方抓住最合理的時間段進行同房的時候才會有更好的受孕效果。

2.什麼時間同房效果最佳

研究表明，在下午的3點--7點是同房的最佳時期，在這個時候，男性的精子質量和數量達到了一天的頂峰時期（5點--7點是頂峰期），而女性在這個時間段內也更加容易受孕成功。通過對這個時間段男性精子數量的對比發現，這個時間段內是精子數量和質量最高的時間段。

而在這個時間段，女性由於受到荷爾蒙的影響會在下午的3點--7點排出卵子，兩者的結合能夠提高受孕的成功率。同時下午時間雙方也能更好地進入狀態，促進更好的卵子排出。所以說再同房的時候不要再過於盲目了。只要抓住最黃金的時間段就可以了。

3.提高雙方精子和卵子質量

除了要抓住這個受孕成功的黃金時間，夫妻雙方在備孕階段也要注意合理飲食，作息規律，以及積極鍛煉身體。努力提高男性的精子質量和女性的卵子質量，共同為成功備孕做出努力。

就算已經有了要孩子的打算，夫妻雙方也不能說盲目的為了受孕成功做一些不合科學的事情來，科學備孕才能更好的成功受孕。