遇上地震怎麼辦？這份地震自救手冊你值得擁有！

原標題:遇上地震怎麼辦？這份地震自救手冊你值得擁有！

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8月8日夜裡被四川地震的消息刷了屏，四川的災情心繫全國，地震不可預知也無法避免和控制，但是採取有效的手段我們可以把傷害降到最低。

本文包括以下內容

1.災情簡述

2.風險管理系統

3.地震自救手冊

4.保險保障方案

災情簡述

九寨溝發生7級地震

至8月10日19:00點已致19死263傷

據地震台網中心網站消息：

四川阿壩州九寨溝縣，北京時間8月8日21時19分，發生7.0級地震，震中位於北緯33.2度、東經103.82度，震源深度20.0公里。

傷亡情況：

截至8月9日18時00分，經初步核查，「8·8」九寨溝地震已致19人死亡（其中遊客6人、本地群眾2人、身份不明11人），263人受傷（10人重傷，其中危重3人，253人輕傷），死亡遊客遺體已全部轉運至縣殯儀館，死亡和受傷情況主要發生在漳扎鎮轄區內，同時，經仔細核查，已排除火花海有堰塞湖情況，具體受災情況正在進一步核查。

初步判斷：

根據民政部國家減災中心的《災害評估專報》的快速評估

此次地震可能造成 2.4 萬間房屋倒塌或嚴重損壞，11.2 萬間房屋一般損壞;地震可能造成數十人至上百人死亡，上千人 受傷(依據 2010 年人口普查數據)。

風險管理系統

地震是天災，很難預測，也無法避免和控制。

除了政府和相關機構能夠做出的快速反應和救援行動，我們自己也應該建立完善的風險管理體系，使得我們在面對災難的時候可以把風險合理的控制和轉移，使得我們受到的損害降到最低。

一個完整的風險管理體系會分為三個步驟

風險預防：在風險發生之前，使用有效手段降低發生概率。

風險控制：在風險發生期間，使用有效手段降低風險損失。

風險轉移：在風險發生之後，使用有效手段轉移風險帶來的損失。

下文的「地震自救手冊」對應的正是「風險預防」和「風險控制」，而「保險保障方案」對應的是「風險轉移」。

希望能夠幫你搭建一個完整的地震風險管理體系，在關鍵時刻為你爭取一線生機。

地震自救手冊

關於地震災難時的自救方法分為兩大學派

生命三角法
隱蔽遮擋法

兩種學派皆有弊端和可取之處，畢竟地震乃瞬發的巨型災害，在災難發生瞬間做出的反應可能會成為拯救自己的一線生機，所以吾將兩種學說皆作羅列，供諸位參考。

生命三角法（Triangle of Life）

由美國國際搜救隊隊長道格·卡普（Doug Copp）發明的一項地震求生方法。

他表示，當建築物倒下的時候，每個只「蹲下和掩護」的人就都幾乎全被壓死了。

而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。

而生命的三角區，可以給予很多人庇護的空間，比如床角，假設晚上發生地震，而你在床上，最簡單的避災方式就是滾下床，床周圍便是安全的空間。

甚至像車邊的三角區，都是一個很好的避災場所

你需要做的所有事情就是找到一個這樣的三角區，然後躺在那裡像貓貓狗狗遇到災難時一樣把身體蜷縮起來，這是一種本能的反應。

千萬不能去的地方：

1.門框、窗邊
2.樓梯、電梯

隱蔽遮擋法（Drop，cover and hold on）

這種求生法簡稱「伏地、遮擋、抓牢（Drop, cover and hold on）」，也可稱為「隱蔽遮擋法」。

通過對多場地震更完整、更深入的調研——包括震前震后的照片對比和震中的監控錄像——發現，地震中最大的傷亡來自人們驚慌失措地亂跑而摔倒、被墜物砸到，或被碎玻璃割傷，而穩固的房子和哪怕會拖著你一起滑走的桌子，才是增加安全係數的保障。

「隱蔽遮擋法」創始人宣稱：「對於大多數房屋來說，發生「三角空間法」中那種垂直坍塌的概率極低，「隱蔽遮擋法」才無疑是最佳選擇。」

該理論創始人表示當實際災害發生時，安全的「三角空間」很難尋找，而且隨著地震的發生「三角空間」會偏離原來的位置，真正造成傷害的可能是無數塊像子彈一樣向你飛來的玻璃碎片，磚牆碎片，那此時對於你來說最有用的無疑是抓住一塊類似於盾牌的實物更為安全，類似於桌子等等。

兩類學說爭鋒相對，至今也沒有定論可以說哪個學說對於地震求生的幫助更大。如果是這樣的話，我的建議不妨是兩者結合。

抓牢一塊桌子，躲在一個三角區內。

保險保障方案

地震發生前和發生時，我們能做的就是儘力去減少風險造成的損失。

而當風險已經造成損失的時候，我們希望這些損失能有轉移的對象，除了政府救援之外，我們能夠選擇的最好的轉移對象無疑就是保險公司。

如果說地震自救手冊保護的是我們的肉體生命，那麼保險保障的就是我們家庭的經濟生命。

「人財兩空」是我們最不樂意見到的局面，但是只有財沒了人是一種悲劇，留下人財沒了是另一種悲劇。

保險能夠轉移的風險主要分為「人」和「財」，先來談談「人」。

壽險

壽險包括

定期壽險
終身壽險

這類產品在保障方面最大的優勢是免責條款較少，許多壽險產品只有3-5條免責，基本上都不會除外地震。此外，一些重疾險在設計時也是包含了壽險責任的，在一定程度上可以補充壽險額度。

但是類似弘康健A這樣的純重疾產品，本身是沒有壽險責任的。一旦被保險人身故就只能退保領取現金價值，因此，投保了純重疾的朋友最好給自己加保一份定期壽險。

意外險

意外險和壽險相比，免責條款會更多一些，雖然大多數產品都不會將地震列為免責，但投保時還是應該關注一下。

此外，稍好一些的意外險，除了意外身故及傷殘，往往還保障意外醫療，如果在地震過程中受傷，可以報銷部分醫療費用。

醫療險

通常，意外險的醫療保額在2-3萬之間，如果受傷較為嚴重，後續的醫療費用很可能會是一筆很大的開銷，這時候我們就需要一份大額的醫療險。此外，好的醫療保險往往會有相應的醫療網路，可以幫助被保險人預約就醫、快速轉診。在危急關頭，早一步轉運、轉診，可能就多一分生的希望。

財險

居民的財產主要分為房屋和車輛，所以財產險關注兩塊：

家財險
車險

家財險

對於大多數家庭來說，房屋可能是家庭資產中佔比最大的一部分，因此，如果房屋在地震中遭到損毀，很可能意味著前半生的辛苦化為烏有。

值得注意的是，多數家財險會除外地震、海嘯，只有少數保險會保障地震。不僅如此，少數幾款能保障地震的保險還會限定區域，地處地震帶的區域往往無法投保，比如小雨傘上這款天安財險的家財險就除外西藏、青海、四川和貴州。

市面上唯一一款針對地震的「平安地震險」，也除外了四川省多個地區，其中就有昨天發生地震的阿壩州。

筆者搜羅了很久，最後發現，只有人保（PICC）的一款家庭財產綜合保險，不但保障地震而且四川可以投保（雖然仍然除外了某些地震高發城市包括四川阿壩州、廣安、涼山、眉山、甘孜州、達州等地區，但依然是可投保範圍最廣的），有投保需求的可以去人保的官網，在「家庭保險」目錄下查找「家庭財產綜合保險」。

車險

說完房子再說說車子，如果大家仔細看過車險的條款，就會發現，在所有車險條款中都有這樣一條免責：

不是某一兩家公司這樣做，而是全行業都把地震及其次生災害除外了，因為《保險行業協會機動車綜合商業保險示範條款》中，就是這樣寫的。

這是因為保險的基本原理是以多數人支付的小額保費賠付少數人遭受的大額損失，這就要求損失是分散性的，而地震破壞性恰恰是大面積的、集中的，這種系統性風險對於保險公司來說是難以承受的，因此地震往往被列為不可保風險。

然而，這種免責也不是絕對的，面對重大災害時，保險公司往往會做出通融賠付的決定，本來不賠的，真遇到巨災也就賠了。

所以，車主朋友們也不用過於悲觀，該上的車險，要上，真遇到巨大自然災害，要記得我們身後還有一個越來越強大的國家作為後盾。

最後

祈福，四川。