這些胎兒討厭吃的食物，媽媽們還在吃嗎？

沒焯過水的菠菜

菠菜中含有大量草酸，長期使用可影響鈣、鋅的吸收，影響胎兒的發育。菠菜在開水中焯過後能消除大部分草酸，減少對身體的傷害。所以准媽媽在吃菠菜前一定要記得先用開水焯一下。

西瓜、桂圓、荔枝等水果

夏天到了，西瓜也要上市了，但西瓜利尿，准媽媽可不能多吃，否則容易造成脫水。桂圓、荔枝多食易致流產，也不宜多吃。

高糖食品

准媽媽在孕期對鈣的需求量會比平常增高，糖在體內會消耗掉的大量的鈣，影響胎兒骨骼發育。經常食用還會增加孕期糖尿病的風險，嚴重損害胎兒健康，極易出現流產、早產等現象。

人工腌制食物

鹹菜、腌魚、臘肉等人工腌制食物，都含有亞硝酸鹽，這是一種致癌物質，會對胎兒帶來不可逆轉的傷害，如畸形等。

罐頭食品

罐頭食品含有多種人工添加劑，如香精、防腐劑等。為了胎兒健康，准媽媽最好不要食用，可以用新鮮水果代替。

熱性作料

准媽媽攝入過多熱性作料，如小茴香、花椒、八角等，會消耗掉腸道水分，加重孕期便秘，帶來身體不適，也會影響到胎兒發育。

孕婦吃什麼好

有些食物對於孕婦孕期反應是很有好處的?其實有些食物就是生活當中十分常見的食物哦!

1、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫癥狀。

2、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。

3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。

4、吃一些動物的內臟，如心、肝、腎等，可滿足多種無機鹽和維生素的需要。

5、經常吃一些富含碘的食物，如海帶、魷魚、紫菜等海洋植物。

6、多選用芹菜和萵苣等含有豐富的維生素和礦物質的食物。

7、多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各種維生素和不飽和脂肪酸的食物，以避免胎兒發育異常和肌肉萎縮。

上述這些食物孕婦吃了對於寶寶都有很多好處的呢!所以孕婦在孕期可以經常吃這些食物哦!

無創DNA檢測篩查唐氏兒的安全產檢方法

無創產前基因檢測是通過採集孕婦外周血(5ml)，提取遊離DNA，採用新一代高通量測序技術，結合生物信息分析，得出胎兒患染色體非整倍體(21-三體又稱唐氏綜合征，18-三體，13-三體)的風險。該方法最佳檢測時間為孕早、中期，具有無創取樣、無流產風險、高靈敏度，準確性高的特點。

研究發現，從孕4周開始，在孕婦外周血中即可檢測到胎兒的遊離DNA。隨著孕周增大，胎兒遊離DNA含量也隨之增加。孕12周后，通過抽取孕婦外周血並從中提取出胎兒遊離DNA，利用新一代基因測序技術並結合生物信息學分析手段，便可準確判斷胎兒是否患有染色體病。

目前香港基因檢測中心推出NTAD23無創產前檢測，只需4500港幣，即可檢測國際上最全面的胎兒染色體基因檢測技術，像胎兒存在的畸形，染色體疾病，家族遺傳史等都可以檢測出來，目前80%以上的孕婦都會選擇做產前無創。詳細關注微信：Ydnazmc或http://www.dnacenter.hk/官網。