傳說中的護眼燈，真的能防控近視嗎？

早前，錢江晚報記者從浙二眼科中心拿到了一份杭城國小生的視力「成績單」，結果不容樂觀——國小一年級學生近視率逼近20%，而國小六年級近視人群已達60%，部分學校一到五年級的學生里，每2個人就有1個近視。

「最近幾年來，大中班幼稚園的孩子就出現近視的情況越來越多，對這樣的孩子，無論是家長還是醫生都會擔憂，因為近視發生得越早，越容易演變為高度近視。」浙二眼科中心視光部主任倪海龍說。

「 中華醫學會眼科學分會主任委員、浙二眼科中心主任姚克教授說，高度近視是病理性近視，眼底容易產生各種病變，比如視網膜病變、黃斑病變等。臨床發現，高度近視患者，會提早十年出現白內障。

」

有了近視更要護眼

據悉，今年四月起，浙二眼科中心開啟愛眼日公益特別行活動，趕赴衢州、貴州等地為孤寡老人、老黨員等開展免費白內障手術，並先後走進浙江十餘家幼稚園與國小，舉辦講座與義診。

倪海龍主任介紹，3000多國小生調查發現，寒暑假過完，來上課的很多學生，要麼近視度數加深了，要麼原本不近視的也戴眼鏡了，絕大多數是因為假期里玩電子設備玩多了。「電子設備的壞處在於，它讓孩子們更容易受其吸引，沉溺於其中，導致更長時間更近距離的使用，會使近視增長加快。」

目前臨床上，把近視度數超過600度，設定為病理性疾病「門檻」。

倪海龍介紹，「我們眼科去年總門診量63萬人次，其中接受視光服務約20萬人次。過去5年，每年接診的兒童青少年近視門診量，以10%左右的速度增長。所以家長一旦發現孩子有近視，最好做好更細緻的視力防護，比如多讓孩子去戶外活動，減少接觸電子設備，培養良好的用眼習慣， 這一切並非亡羊補牢，而是為了積極預防高度近視的發生。」

專家稱想靠護眼燈防控近視「不靠譜」

現場，錢報記者對300多位國小生進行了問卷調查。結果發現，超過六成的家長都為孩子添置了護眼燈，市面上的智能數碼LED檯燈很受追捧。

倪海龍主任平時看門診，也有很多家長詢問，買什麼燈好。

實際上，市面上的護眼燈大多是提高了燈光頻閃速度，可能會感覺眼睛相對舒服些，但這絕非就不會導致視疲勞或起到近視的防控，因為近視發生髮展很重要的一個原因是高強度的長時間近距離的環境刺激因素。

「我從來沒給女兒買過所謂的護眼燈，它實質上就是照明燈具，它畢竟不是醫療器械，沒經過嚴格的針對近視防控的醫學觀察和評價。市場上很多標榜是醫學護眼檯燈，大多是幌子，且少數甚至可能不符合照明燈具的國家標準。因此我們要選擇合格優質的檯燈，合格優質的檯燈在光電源安全性、光生物安全性、光頻閃、電磁輻射、照度以及色溫等方面有許多要求，但即使如此，想依靠它來實現防控近視也是不很靠譜的。」倪海龍主任說。

與其在室內光線上動腦筋，專家們更鼓勵小孩子去戶外。

倪海龍主任指出，一些研究證實，近視與否與室內戶外運動類型強度無關，而是與戶外總的累積時間高度相關。避免太長時間、太近距離的近距離用眼，經常參加戶外活動，從小做起，尤其是在尚未發生近視的幼兒階段重視做起，才是預防近視發生髮展的真正方法。