從屁股看男人的床上功夫如何，超准！

話說，都說男人喜歡女人的蜜桃臀，其實女人對有翹臀的男人同樣，也是毫無抵抗力。因為有翹臀的男人，不僅身材很養女人眼，某些方面的能力更是杠杠的。

下面，大熊先帶來一組男人翹臀圖，看看你還差多遠：

另外，

常說從屁股看，

男人的床上功夫一目了然，

其實此話不假，

快看看自己是哪種屁股！

① 屁股扁平腎功能差

特點：屁股瘦弱，兩側無肉

下肢是男人最大的肌肉群，尤其是臀部，臀部扁平的男性荷爾蒙分泌水平更低，也更容易腎虧。

② 屁股圓潤床上功夫強

特點：屁股結實，兩側圓潤

臀部結實的男性運動能力更強，比如奔跑和跳躍能力，另外啪啪能力也會更強，男人性不性福，看臀部就知道。

③ 臀部翹最疼愛人

特點：臀部翹，比例勻稱

臀部翹的人比較專業，也更加疼人，對家庭和事業都很有責任感，出軌的概率很低。

④ 屁股寬大

特點：兩側臀部均較寬

屁股寬大慾望最強烈，求歡的次數會比一般男性多。但是對於這類男性，如果年輕時消耗過度，年齡漸漸增大則需求會急劇下降。

⑤ 線條勻稱型

特點：皮脂較低，線條勻稱

這類臀部一般是後天練成，健身人群居多。這類男性愛面子，對女友的要求高，但床上功夫不會差。

⑥ 鬆弛型臀部

特點：臀部鬆軟，肌肉含量低

此類多為中年男性，長期久坐或體型較胖，多為成功男性，溫柔，脾氣好，但啪啪水平一般較差。

臀部不達標也不要急

介紹幾個比較容易執行的訓練動作

來尋找臀部的存在感！

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動作一：橋式

髖部向上頂！在動作的頂端時請讓肩膀至膝蓋保持直線，請注意是緊縮臀肌（屁股夾緊），而大腿后側的肌肉是放鬆的，動作的時候要注意利用核心肌群維持軀幹正常的位置！髖部向上推的時候不要太高，腹部收緊，防止下背過多的伸展。

動作二：俯卧伸髖

向上起身的時候把注意力集中在臀部，想象是用臀部的力量夾起來的，你可以用雙手扶住你的臀部，到頂端的時候把努力把屁股夾緊，手摸著硬硬的！

動作三：蚌式

這是一個簡單有效的動作！採用側躺！外展髖部，激活我們的臀中肌！可以在膝蓋處套上彈力帶！

動作四：跪姿髖外展

啟動臀中肌、髖外旋肌群以及臀大肌。動作過程中注意維持上半身的穩定，不要讓脊椎出現屈曲的狀況，讓臀中肌帶動動作！

據說看完這條文章后

99%的女朋友都會看一眼男朋友的屁股

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