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注意!艾灸並非任何人都適用

最近,一種叫「艾」的植物火遍大江南北,簡直是紅得發紫。很多人將艾灸看做「中醫養生」的代名詞,不少年輕人甚至將它當成一種時尚,沒事就點根艾條全身上下灸一灸。艾灸是萬能葯嗎? 提醒大家注意!艾灸並非任何人都適用。

注意!艾灸並非任何人都適用

一位女士說:「我在經期會肚子痛,腰腿也會酸痛,我媽媽有風濕性關節炎,冬天怕冷,多買點,全家都可以用。」「它就是一種中草藥,應該沒什麼害處。」另一位顧客說,她已使用艾灸多日,一感到腰痛就點燃艾條棒插到酒瓶子里,熏上十來分鐘,感覺還蠻舒服的。

對此,專家提醒,艾灸並非任何人都適用。患有虛寒證、風濕痹證的人,比如類風濕性關節炎、肌肉酸痛等,用艾灸可以緩解疼痛;而發燒、孕婦、陰虛重的人和關節紅腫、腫瘤部位都不適合用艾灸。至於艾灸的次數和時間,這也有講究。一般一天選2~4個穴位就足夠,艾灸時間最好在10~15分鐘之間,過長對身體並無益處。



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