過敏性鼻炎根治方法 四款葯膳方效果俱佳

過敏性鼻炎根治方法 四款葯膳方效果俱佳

1、過敏性鼻炎根治方法四款葯膳方效果俱佳

過敏性鼻炎怎麼根治？過敏性鼻炎是一種很麻煩的疾病，只要在換季的時候，就容易發生，所以我們在日常生活中要預防過敏性鼻炎就比較難了，不過大家也不要煩惱，下面就給大家介紹一些治療過敏性鼻炎的葯膳，效果俱佳，大家不妨試試。

神仙粥

原料：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。

製法：先將糯米洗后與生薑同煮，粥將熟時放入蔥白，最後入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

適用於過敏性鼻炎屬風寒型者。

黃芩燉豬肚

原料：黃芩15克，豬肚250克，蔥段、生薑片、醬油、食鹽、味精各適量。

製法：將豬肚洗凈、切絲;黃芩洗凈並包紗布，與蔥段、生薑片、醬油共放入沙鍋中，加適量水，共燉至豬肚爛熟，去藥包，調入食鹽、味精即成。佐餐食用，每周兩次。

適用於過敏性鼻炎而有肺火徵象者。

靈芝紅棗鵪鶉蛋湯

原料：靈芝15克，紅棗10枚，鵪鶉蛋5個，冰糖適量。

製法：將鵪鶉蛋煮熟去皮;靈芝洗凈切碎;紅棗去核，同放入鍋中加水，燒開后加入冰糖，小火燉30分鐘即成。每日1劑，晨起或睡前服。

適用於素有過敏性鼻炎病史，體質為氣血兩虛型者，緩解期服用。

抗敏粥

原料：烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子各9克，粳米100克，大棗8枚。

製法：先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子洗凈並浸泡半小時，大火煮沸后改小火煮15分鐘，去渣取汁;將粳米、大棗洗凈，加入葯汁中，再酌加清水共煮至米爛即成。每日1劑，分早晚2次服食。適用於過敏性鼻炎發作期。

2、預防過敏性鼻炎4大方法，別說我沒告訴你！

1、久放的被褥，拍打暴晒后再使用

經過一個夏天沒用過的被褥，在使用前最好在陽光下拍打、暴晒后再使用，因為紫外線能殺死很多我們用肉眼看不到的蟎蟲，能有效控制過敏性鼻炎的發作。

2、室內加濕

秋季，空氣中各種過敏源濃度增加，如果這個時候還使用空調的話，會加速室內的乾燥。若長時間處於這樣的環境下，身體會缺水，特別是呼吸通道鼻腔，在缺水的情況下，鼻腔黏膜乾燥，繼而出現癢、呼吸不順暢等情況，這個時候，最好給室內加濕，就會減少誘發過敏性鼻炎的機會。

3、打掃家居衛生

居室內保持乾燥通風，經常清掃、除塵，對於牆角、沙發下、櫥櫃、書櫃等死角也要經常清理，家裡窗明几淨就能減少蟎蟲的侵害。

4、多點做運動

增強體質是防治過敏性鼻炎的好方法，比如多點做運動，像游泳、跑步、打球等，進行強度適宜的運動，不僅能夠改善體質，還可以明顯控制過敏性鼻炎發病次數和程度。

3、

治療過敏性鼻炎的4大科學手段

1、藥物治療

目前常用的藥物治療一般用口服藥：氯雷他定（開瑞坦）、西替利嗪、咪唑斯汀（皿治林）、孟魯司特鈉（順爾寧）等藥物；噴鼻劑：倍氯米松（伯克納）、布地奈德（雷諾考特）、糠酸莫米松（內舒拿）、氟替卡松（輔舒良）、氮卓斯汀（敏奇）等等。可選擇的藥物很多。

2、飲食治療

（1）蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

（2）大棗：學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

（3）胡蘿蔔：胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

（4）金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

3、脫敏治療

老百姓俗稱「打疫苗」。就是低濃度的過敏原製劑，定期連續不斷的注射到體內，最後把你體內的抗體都消耗掉了。這個療法理論上很有效，但實際上因療程過長，頻繁注射不方便、患者不能耐受注射等原因而讓過敏性鼻炎患者難以接受。

4、物理治療

近年來物理治療手段也逐漸興起，被患者所接受，但實際治療效果因人而異，而且並不能解決過敏性鼻炎的所有癥狀。激光治療、微波治療和低溫等離子治療是三種比較常見的通過物理手段緩解鼻炎的治療方法，如果患者在試過多種藥物、進行脫敏治療后仍舊長期感覺鼻子不通氣，可以考慮物理手段治療，但一定要去正規醫院。

過敏性鼻炎治療注意事項

第一：要注意環境衛生，杜絕灰塵和黴菌的滋生，避免過度刺激的味道，如蚊香、油漆、清潔劑等。房間內要有一定的濕度、溫度，空氣要流通。

第二：生活起居要有規律，注意保暖，特別是季節交替時，應衣著適宜，避免受冷空氣刺激。減少感冒也是過敏性鼻炎預防的重點之一。

第三：避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患友過敏性疾病時應避免使用。

第四：增強體質對過敏性鼻炎和過敏性患者很重要，平時要注意鍛煉身體，可根據患者自身的體質、年齡、愛好，選擇不同的鍛煉方式，以增強體質、適應環境為目的。

第五：要遠離過敏源，因為導致過敏性鼻炎發生的主要原因便是接觸過敏原。多鍛煉身體，加強體質，增強抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長期刺激，積極防治急性呼吸道傳染。

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