search
一位成年自閉症孩子母親的反思: 這4條我走過的彎路你不要再走!

一位成年自閉症孩子母親的反思: 這4條我走過的彎路你不要再走!

紫薇與兒子開心



這4條我走過的彎路你不要再走!

口述| 紫薇

整理| 魚梁

紫薇

國家二級心理諮詢師

自閉症孩子母親

我的孩子今年18歲,從出生開始就有嚴重的先天不足。這些年來,我曾經不願意接受孩子被診斷自閉症的事實,還曾想在融合期充當孩子的拯救者,失敗后,我重新學習去了解孩子。伴隨孩子成長這18年的過程,我走了很多心理彎路,也給孩子帶去了不應該承受的困擾,因此我非常希望我的彎路能成為後來者的路標,讓家長們不要再走我的老路!

彎路一

我們總是想把能力干預好

卻忽視了孩子的生理問題

我的孩子從剛生下來就不愛笑,後來給他改名開心,就是希望他能快樂開心。開心被診斷為自閉症后,我和所有家長一樣,帶著他到處做測評,干預他的語言、運動、認知。

但不知不覺,我就陷進了干預的漩渦中,一心想讓他恢復到正常孩子的狀態。卻完全忽略了孩子的生理因素。每天帶著他做的事,就是訓練、訓練、訓練,然後為他的進步著急。

一直到很後面,我才終於意識到為什麼開心總是那麼鬱鬱寡歡,是因為他生理上承受著嚴重的不舒服,但因為年齡小、表達上有缺陷,所以無法向我們傾訴他的痛苦,而他只能被我們拉著不停去做那些會讓他更加不舒服和難受的活動。

我也由此謹記,孩子出現問題時是有其生理成因的。我們在給孩子做干預訓練的時候,不要忘了去關注孩子的生理情況,開心從小體質不好,如果那時候我分一些精力在這上面,那他的體質可能會比現在好很多。

彎路二

把重心都放在孩子身上

忘記了自己

開心6歲時進幼稚園,8歲去讀普校。

那時候,我不僅平時要上班,還要陪著他學習,整個人其實非常累。

但我覺得自己應該像個超人,職責就是用盡全力把他拉回現實。

可事與願違,也許是我用力過猛,五年級時,孩子終於無法在普校繼續讀書。當他被送到特殊學校后,就像內心深處有一種不願意麵對,一直與之抗衡的力量終於耗盡,我整個人都垮了,再也堅持不下去。

我原以為可以拯救孩子、拯救自己,結果卻發現我的努力起效甚微,我感到十分困惑和無力。

沉浸在這種挫敗感里一段時間后,我開始找原因,開始去學習,把更多的時間放在自己身上,先後考取了心理諮詢資格和教練技術資格(專業幫助人們清晰目標激發潛能實現夢想),把中心放在自己的成長和工作上。。

回過頭來看,給自己留出時間充電是一件很重要的事情,因為人不可能一直都持續在一個高強度的運轉中。我們不要把自己逼得太緊覺得孩子每一分鐘都需要自己,也要面對自己能力上的不足,當你感到困惑和撐不下去的時候,就去給自己充電吧!讓自己充滿能量,才能給到給孩子能量。

彎路三

認為孩子是我們所有問題的來源

的確,乍一看,生活中的很多痛苦和問題似乎都是孩子給我們的,但其實就算沒有孩子,我們也仍會有很多其他的問題困擾。

很多時候,我和開心爸爸因為意見不和爭吵,很長時間,我對父母感到憤怒和傷心,覺得他們那麼不能理解和支持我,這些重要關係上的傷痛都暫時被孩子的問題掩蓋著,當我把焦點集中在自己身上時,這些問題就全部躍然紙上。這時候,我才發現很多時候,孩子只是我逃避的借口。

對自己有了全新的認識后,在幫助開心的過程中,我也開始試著重新去看待和整合其他問題,處理和調節與別人的關係,解決矛盾。這樣一來,孩子的問題對我來說不再是壓力山大的來源,只是和其他問題一樣,成為了生活的一部分。

每一個譜系孩子的家長都會比一般家長承受著更多的壓力——我們悲傷著孩子的缺陷、快樂著孩子的進步、擔憂著孩子的成長……但也許正是因為這樣,我們比其他家長有了更多不同的經歷和體會,也正是這樣的孩子,讓我們成長,讓我們變得與眾不同。

彎路四

錯誤的親子關係

親子關係其實從嬰幼兒時期就已經開始,如果原生家庭沒建立好,對孩子未來的發展都會產生消極影響。不管是普通家庭還是譜系家庭,建立良好的親子關係非常、非常重要。

我想很多家長,都不會意識到自己跟孩子之間的親子關係是不正確的,別著急反駁,先看看下面這張圖,它呈現了親子關係的四個原則,看看自己每一條都有做到嗎?

原則一:關係大於教育——理解

也許有些家長會納悶,平時送孩子去機構學習,孩子在老師的引導下,能夠做得非常好,可等孩子回到家,用同樣的方法,孩子卻不聽自己的話。

遇到這種情況,家長都會對著孩子干著急,其實這時候,家長更應該好好問問自己:你真的了解你的孩子嗎?

試想,如果我們十分了解我們的孩子,能讀懂孩子的小心思,孩子因為被理解而信任、支持我們,我們和孩子建立起了非常好的親子關係,那孩子還會不聽我們的教導嗎?

良好的親子關係建立在理解的基礎上。我們要去理解孩子所有的行為背後的動機和內在需求,而不是把自己的意志強加在孩子身上。有良好的親子關係,孩子才會願意聽我們的話,我們才能讀懂孩子的心思。

原則二:方式大於內容——尊重

在教育孩子的時候,教什麼不重要,重要的是教的方式。不管教什麼,我們都要在尊重他的個性的基礎上,依據他的特點和興趣愛好去設計適合他的並且他能接受的教導方式。

比如,面對一個多動症的孩子,他只能安靜地坐1分鐘,但我們要給他講5分鐘的內容,那我們就要把這5分鐘拆分成幾個1分鐘對他進行教育,而且每一個1分鐘都要不斷地進行強化。如果我們強行讓孩子安安靜靜地坐上5分鐘聽我們講話,那隻能是做無用之功,效果會適得其反,而且會引起孩子的反感。

原則三:成長大於成績——希望

有些家長在看到孩子蝸牛般的進步的時候心裡會覺得很焦慮。實際上,即使孩子進步緩慢,但我們要看到孩子的成長是處於一個螺旋上升的模式,那在一個長的周期上,孩子總體而言是有進步的。

因此,我們要把注意的焦點放在孩子未來的成長期望上,而不是放在過去和現在的問題上。

當我們把焦點放在對孩子未來的期望時,我們內心的焦慮程度也會下降,保持一個好的心態對於我們教育孩子來說也十分重要。

原則四:規則大於訓斥——承擔

我們的願望是孩子成為一個獨立的人,從自我管理能力到自我控制能力到自我承擔能力。即使譜系孩子無法實現完全獨立,我們也要把他往自我更加分化更加完備的發展,至少,能夠表達自己的意願!

我見過一個孩子,別人叫做什麼就做什麼,玩完玩具之後,如果沒人叫他收起來他會坐在哪兒一直等待,直到下一個指令發出。

我們肯定不希望培養這樣的孩子,即使他在指令下做得再好!

譜系孩子和正常孩子一樣,自主性和承擔能力要從小培養!

往往我們看到孩子做得不對的時候,我們都會不由自主地讓他不要那樣做,實際上這也是一種變相的訓斥和管教。自主性要通過制訂和實施規則進行培養!

作為家長,首先評估哪些是孩子能夠做到的,哪些是孩子暫時不能做到的,列出清單,從最容易的事情開始,一項項制訂計劃和規則,當孩子做得好的時候,我們會有什麼獎勵,當孩子沒有做到的時候,我們會用什麼方法來鼓勵他下次做得更好。制訂規則時要和孩子充分商量,如果存在雙方不一致的情況,要調整規則,列出更多替代方法,直到雙方達成一致,獎勵要具體實用,能夠充分給予孩子成就和動力。對於沒有溝通能力的孩子,孩子對於規則的反應就是表達,家長可以通過觀察規則實施情況不斷調整。

在給孩子制定規則的同時,我們要做孩子的榜樣,給孩子做一個好的示範作用。引導孩子,全家執行。

比如,我們家吃飯的時候全家都圍坐在餐桌,如果孩子爸爸端著碗一旁邊看電視邊吃,我們就會批評他,並讓孩子去把他叫回來,這就是給孩子良好示範

自閉症的干預訓練不僅涉及到孩子,也是對家長們自我塑造的考驗,在孩子成長的漫長過程中,我們一定要多去觀察、理解、尊重孩子,和孩子建立良好的親子教育,一起成長。

就如同我前面所說,即使沒有自閉症,我們的人生也會面臨這樣那樣的問題,誠然自閉症讓我們比其他家長有了更多不同的經歷和體會,但也正是這樣的孩子,幫助我們開闊了對自我的認知和對世界的認識,讓我們的成長,也變得與眾不同。

-完-

下期預告

如何處理好親子關係?

從紫薇老師到森友奶奶,《大米和小米》舉辦的線下分享會期期都高質又火爆,8月6號還有北大六院的副院長郭延慶教授,趕緊來聽!

如何加入大小米分享會?

13682646196。加好友時備註「分享會」即可。通過後對方會把你拉入群聊。

PS:有關大小米訓練基地的諮詢,也可以撥打該電話號碼進行了解噢!

加入大米和小米QQ群



和孩子一起成長

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23299次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦