小李子萊昂納多要演小丑？為了演出好戲他們也真是拼了

總有一些明星在臉盲症患者的眼中是個謎，為什麼他or她總是能夠在美醜中自行切換？比如小李子萊昂納多-迪卡普里奧，不是顏值忽高忽低，就是身材忽胖忽瘦，這都是怎麼做到的！？

萊昂納多-迪卡普里奧

有消息放出來說影帝小李子要被人找去演新小丑？Warner Bros籌備的 Joker 獨立電影，準備踢走JaredLeto，找來萊昂納多~

嗯，也不知道小李子本人對這個角色的接受程度高是不高啊~畢竟，這又不是他第一次扮丑，之前不就有嘛~

為了拍攝《荒野獵人》，萊昂納多留了將近一年半的鬍子，並且把自己弄得頭髮凌亂、滿臉滄桑，形象和野人差不多；

作為一個素食主義者，萊昂納多為了拍攝該片也挑戰了自己的極限。在用石頭打魚，表演出生吞活剝的方式。而除了生魚，小李子在片中還嘗遍了腐肉、牛肝等極限食物。

對自己這麼狠，小編要回顧一下美美的萊昂納多壓壓驚

不過憑藉該部影片，萊昂納多也獲得了金球獎和金像獎雙料影帝，也算是付出終有所回報了！

出色的演員們通過自身的表演，為我們展現了另一個世界的風景。同樣，對於演員自身，出演的角色也對自己有很大的影響，甚至需要他們改頭換面，自傷甚至自毀形象甚至健康。

當然，小編說的並不是這種在戲中扮丑的那種「犧牲」。而是指真正影響到演員們現實生活的那種改變。

對於以美為職業的人群這說，這些改變有些大到足以影響到了未來的職業發展。為了演戲折騰自己，被稱為拚命三郎，真是讓人敬佩又心疼。

不過，說起心疼，冬粉們的愛總是會引起群體效應，經常能看到明星們被冬粉和媒體稱好敬業、好拼啊、好用心等等之類。

不過，娛樂圈嘛，向來有人贊就當然有人踩。比如，對於明星們的「辛苦」「敬業」老戲骨們卻很有話說。

比如老戲骨陳道明老師就提出了置疑。

葛優在參加賀歲喜劇《斷片之險途奪寶》宣傳會時，被記者問到辛不辛苦時，曾幽默地說：「看到劇本里有上山、下水泡著的戲，那我就要考慮要多少片酬了。提了（錢），人家也給了，那我就不辛苦了！」他甚至認為，整個演藝行業都不必聊「辛苦」：「干這行都不辛苦，給的錢都挺多的。」

老戲骨們用實力告訴我們，演戲絕不是裝腔作勢，裝模作樣。是一件很嚴肅很認真的事情。

在第89屆奧斯卡上，成龍大哥獲得了作奧斯卡終身成就獎，是有史以來最年輕的獲得者。這是對拚命拍戲最好的回饋。

兩屆奧斯卡影后梅麗爾-斯特里普榮獲金球獎終身成就獎之獲獎感言

大約，對於嚴肅認真的老前輩們來說，做好當時拍攝的本職工作是基本職業素養，肯在生活中為戲拚命改變自己才是值得一說的真英雄吧。

克里斯蒂安-貝爾

克里斯蒂安-貝爾在演出蝙蝠俠之前曾經主演的《機械師》是一部驚悚電影，為了詮釋片中嚴重失眠患者，一共減掉63磅，大約30公斤，恐怖的體型讓觀看過本片的觀眾都相當吃驚。他被稱為好萊塢的「拚命三郎」，

貝爾在《機械師》狂減重震到很多人。在2周時間內迅速的減掉了55磅，這相當於他1/3的體重。每天只吃一聽鮪魚和一個蘋果減去63磅，（約57斤肉）。體重從173磅減到110磅，他還想減到100磅以下，后被醫生強烈制止。

為了出演《蝙蝠俠：開戰時刻》，貝爾六個月內，從55公斤增重到86公斤！！和之前瘋狂減肥一樣，這次增肌貝兒又是瘋狂了一把！舉鐵、硬拉、深蹲，每天拚命的運動外加拚命補充營養，終於又重新練回了肌肉鎧甲！

在大家以為他會安安心心出演蝙蝠俠系列的時候，貝兒的體重又發生了巨大的改變……

2006年的《重見天日》中，貝爾扮演了一個「越戰」中的越獄者，為了展現人物環境，他又瘦到了61公斤。

2010年貝爾演出《鬥士》，為了成功表現毒癮者他瘦到了66公斤。

隨著《蝙蝠俠：黑暗騎士》以及《終結者2018》的開拍，貝爾又面臨著迅速增肥的考驗，畢竟英雄人物總是與身形高大，肌肉健碩，力大無窮這些詞掛鉤。他不得不把瘦下去的重量長回來，並鍛鍊出一身肌肉。

等等。這還不是最喪心病狂的。

最令人震驚的是2013年的《美國騙局》，很多人根本認不出這個胖子是貝爾，此時體重94公斤。

小編好想問問，貝爾你是橡膠人嗎？

阿米爾-汗

有人說他憑一己之力使印度電影前進30年，他的每一部電影都有改變國家的力量。中文片名《摔跤吧！爸爸》為我們實力展現了這位印度國寶級男演員可以為戲做到什麼程度。

在電影里，51歲的阿米爾-汗沒用任何特效，實力演繹了男主19歲、29歲、55歲三個跨度很大的人生階段。阿米爾汗飾演的摔跤手，年輕時是個肌肉男，年老時是胖子。

因為該角色的扮演，影片80%是拍肥胖時的劇情他需要先把自己吃成一個胖子。本來導演準備趁他瘦的時候先拍父親年輕的戲份，然後增重拍中老年父親。但是米叔和導演商量，先拍胖的戲再減肥。

在通過健身把身材恢復成肌肉男接著拍完剩下。

隨著時間和汗水的流逝，他開始發現身體在開始發生變化

到了第4個月的時候，他的體脂率已經降到了18.15%。

60歲 VS 30歲的既視感

51歲的阿米爾-汗，真是秒殺一眾小鮮肉啊。

安妮-海瑟薇

為了出演《悲慘世界》減輕25磅（開拍前減掉10磅，開拍后減掉15磅）。

那麼25磅有多少斤呢？22斤！

為了演出片中生活困苦的角色芳汀，變成骨瘦如柴的模樣。在開拍前與過程中總共減輕了25磅，雖然她只有13個拍攝天，卻花了六個月的時間來練習哭功和唱功。

並且為了能夠養活自己的女兒，芳汀不惜賣掉自己的長發。

不過，付出就有回報，這個只有20分鐘的角色，讓她為自己迎來了一尊小金人。

娜塔莉-波特曼

納塔莉波曼在奧斯卡最佳女主角得獎作品《黑天鵝》也讓自己瘦了20磅，聽起來雖然不是很多，但是對一個身高不高的女生來說已經相當恐怖，她自己甚至表示調整體重時她多次覺得自己快要死掉了。

剪掉頭髮這位也同樣不手軟，隨著劇情轉折，她在劇中經歷了長發-剪髮-光頭的造型轉變。而且《V字仇殺隊》中剃頭的這一幕必須一次拍好，因為是真的拍著剪掉的，NG話剪掉的頭髮可沒有那麼快長回來。

馬修-麥康納

多年來演藝生涯一直不算突出的馬修·麥康納，其中最重要莫過於為了演出艾滋病患而瘦了47磅的《達拉斯買傢俱樂部》。

要知道，在好萊塢，馬修-麥康納早就是「最性感男星」榜單上的常客，準確地說，他就是以性感成名的。

在拍攝《達拉斯買傢俱樂部》時，他默默減肥長達半年。

傑瑞德-萊托

左：傑瑞德·萊托為電影《第27章》增肥60磅；中：正常體重下的傑瑞德·萊托；右：他為演出《達拉斯買傢俱樂部》瘦到104斤

曾經因為電影《第27章》增胖67磅的傑瑞德-萊托，如同馬修麥康納一樣，在《達拉斯買傢俱樂部》中也將自己變成紙片人，甚至扮女裝，兩人也一起拿下當年最佳男主配角。

在他接到《達拉斯買傢俱樂部》這個同性戀異裝癖艾滋病人的角色時，萊托要在3周內減掉約30磅。這麼迅速的減肥只能用最簡單粗暴的方法——斷食。

他在這段時間裡完全不進食，僅以檸檬水和維生素來「吊命」。隨之而來的是發燒、免疫力低下和連續的脫髮，奧斯卡萊托的最佳男配角萊托真是得之不易。

克里斯-普拉特

克里斯-普拉特為了演出《銀河護衛隊》星爵一角，積極瘦身減輕65磅，甚至練就了結實的肌肉，不過他本人卻對整個過程表達了相當正面的態度，他認為這段期間就是持之以恆，即可做到。

湯姆-漢克斯

作為美國人最信任的公眾人物，湯姆-漢克斯對體重的控制也有過「輝煌歷史」。他在《荒島餘生》中成為「筋肉魯濱遜」已屬不易，而為了角色在《老婦殺手》又明顯增肥，傷害了他的健康。多年來的「折騰」也讓他患上了糖尿病。

傑克-吉倫哈爾

傑克·吉倫哈爾近年也是在許多電影作品中展現出他對於表演的實力和執著，為了在外型上給予觀眾飢餓的視覺，於電影《夜行者》減輕30磅，強調出不寒而慄的面容。

在拍攝完《夜行者》之後，傑克-吉倫哈爾馬上增重45磅，讓自己的體型達到拳擊手的標準，這個難度不僅僅是忽胖忽瘦，更要以精密的運動菜單練出肌肉，是相當困難的。

凱倫-吉蘭

長發的凱倫-吉蘭

凱倫-吉蘭為了拍攝為拍《銀河護衛隊》，也剪去了一頭紅髮。

魯妮-瑪拉

為了演好《龍紋身的女孩》薩蘭德，魯妮-瑪拉減重、上電腦課、練習滑板、騎重型機車、在身上和臉上穿洞、漂白眉毛、剪龐克髮型、學習方言……還原了小說里那個聰慧、脆弱而敏感的女黑客。

克里斯汀-斯圖爾特

克里斯汀-斯圖爾特早前接受外國傳媒訪問時曾經表示，她突然剃頭的原因是受到了新電影《Underwater》的導演啟發，建議她剃頭的話會令該電影角色更傳神和更有味道。

人家暮光女以前可是以溫婉美貌著稱的好吧！！呃，也不是說現在就不美啦。。。。

查理茲-塞隆

在 2003 年的電影《女魔頭》中，塞隆為了角色增肥30磅，戴上了牙套，還把頭髮弄得髒兮兮的。憑藉《女魔頭》拿到奧斯卡影后的她雖然沒有在胖到那個地步，但頭髮越來越短的她在熒幕上的角色也越來越強勢。在《瘋狂的麥克斯：狂暴之路》中，已經是」寸頭上陣。

在電影開拍之前，塞隆一直在和導演喬治-米勒討論哪種髮型最適合電影中強悍的女戰士。嘗試了好幾個髮型之後，塞隆嚮導演提議：「全剃光如何？」塞隆和導演的決定給整部電影定下了基調。「其他演員一定很『恨』我，因為這意味著無論男女，他們中的好多人也得剃光頭。」

拍攝新電影《Tully》時，為了好好飾演育有3女的母親角色，女神又在短時間內激增了35 磅。

瑪格特-羅比

「小丑女」瑪格特-羅比確認出演傳紀電影《我，托尼亞》，在片中飾演美國花樣滑冰選手托尼亞-哈丁，為了更貼近角色，「小丑女」犧牲不小，整個人胖了一大圈，雙下巴明顯。

如果說減肥還算可以接受，畢竟這個瘦即是美的世界，減肥不是壞事。可還是有不少明星為了演戲直接任自己爆肥起來就顯得有些可怕了。

松山健一

因出演《死亡筆記》里L一角而成名的松山健一為了拍攝劇中角色，松山健一努力增肥約50斤！真是太拼了！

羅素-克勞

羅素-克勞為《謊言之軀》增重60磅(約54斤)。

芮妮-齊薇格

為了演《BJ單身日記》以及《BJ單身日記2：理性邊緣》，芮妮-齊薇格胖了30磅(約26斤)，兩次！

范冰冰

范冰冰在與佟大為合作出演的電影《蘋果》中，飾演一個孕婦形象。在影片中，為了追求整體的孕婦效果，晚飯後本來沒有進食習慣的范冰冰，特意在睡前大餐高熱量高蛋白食品，一星期後效果斐然，增肥了10多斤。

而頂著一個「大光頭」演完了《武媚娘傳奇》最後36集的范冰冰，也確實不得不讓人佩服她也是個為戲豁得出去的狠角色。

苗圃

電影《櫻桃》根據真人真事改編，講述了一位名為「櫻桃」的智障母親，一心呵護著她撿回來的女兒「紅紅」。為了打造櫻桃如枯草般乾澀的頭髮，苗圃用洗衣粉洗頭，洗了幾個月，殺青的時候頭髮已經成功變成枯草了。

蔣雯麗

曾為《立春》增肥30多斤的蔣雯麗，嫌自己在電影中扮丑扮得不過癮的她，在電視劇《深呼吸》中，為了讓自己扮演的下崗女工看起來結實一點，蔣雯麗特意增肥，並把自己晒黑。

胡杏兒

胡杏兒2006年為出演《肥田喜事》不惜自毀形象，兩個月內增肥近40斤。為了增肥，胡杏兒除了每天吃6頓外，拍攝期間也不時吃雪糕、朱古力等。

林芳兵

林芳兵是出了名的掛歷美人兒，身材苗條又高挑。被挑中演楊貴妃，一開始林芳兵是拒絕的，認為自己跟珠圓玉潤、雍容豐腴絲毫不沾邊。但因為更看重她的詩文底蘊，皮膚質感和高貴的氣質，導演最終還是堅持用了她~

為了更符合楊貴妃的形象，林芳兵走上了苦不堪言的增肥之路，創下了一頓飯吃14個包子的記錄，增肥將近五十斤。林芳兵也沒有辜負導演，最終她憑楊貴妃的角色摘得那一年「金鷹獎」最佳女主角桂冠。

如果說，年老不是影響女星美貌的關鍵原因，那麼一胖那肯定是「毀所有」，為戲胖起來的寶寶們，真的是太有奉獻精神了。