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春季易過敏,當心陽光和花粉

春暖花開,也到了皮膚病高發的季節。一到這個季節,不少人的皮膚就會長出很多小疙瘩、起水皰或出現皮疹,奇癢難忍。專家說,春天的陽光和鮮花雖然誘人,但是對一些過敏體質的人來說卻是「惹禍」的根源。專家提醒,過敏體質的人要注意生活細節,遠離過敏原。

供圖/視覺

春季是過敏高發期

為什麼春季過敏的人特別多呢?專家表示,春季過敏多發的主要原因之一就是過敏原增多。

據了解,花粉、塵土、蟲蟎、陽光、樹葉等都可以引起過敏。春天是樹類花粉傳播最廣泛的季節,這個季節的許多過敏性疾病是因為花粉混雜在空氣中,從鼻子進入體內后導致「春季過敏症」。據介紹,春季常見的過敏性病症主要有:過敏性鼻炎、過敏性皮膚病和過敏性結膜炎等。

皮膚過敏要當心陽光和花粉

家住市區的陳女士上周六帶孩子到鄉下油菜花田裡遊玩拍照,回來后發現臉上出現了紅斑,而且很癢,臉部有緊繃感。到市中心醫院皮膚科一查,原來是花粉過敏。

專家,春季皮膚疾病主要有蕁麻疹、過敏性皮炎、接觸性皮炎。陽光、花粉是導致春季皮膚病高發的一大原因。這是因為冬天紫外線較弱,導致皮膚對陽光的耐受力下降。到了春天,陽光增強,如果長時間暴露在陽光下,皮膚很容易被晒傷,導致春季皮炎。

到了春季,空氣中花粉增多,有的人是過敏體質,尤其是針對花粉過敏。此外,大多數女性會經常使用清潔品清洗臉部和用化妝品塗抹面部,這會損傷皮膚原有保護層,使皮膚變薄、抵抗力減弱,花粉等物質更容易進入皮膚內,造成過敏。還有些人是接觸性皮炎,對漆樹類的樹木過敏,例如芒果等。

4個貼士消除春季過敏煩惱

1、保濕

有人以為,春天空氣里的濕度增加了,補水就沒有那麼重要了,其實保濕對皮膚仍然很重要,尤其是對乾性皮膚。早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧,經常給面部補水,肌膚健康了,也就沒有那麼容易敏感了。

2、防晒

防敏還要防紫外線,所以雖然是早春,外出也要記得擦防晒。防晒霜盡量選擇刺激性低的,防晒係數在20-30就足夠了,先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點,48小時內沒有產生不良反應,就可以使用了。

3、溫水洗臉

有些人喜歡用熱水洗臉,然而熱水容易讓毛孔增大,破壞臉部的皮脂膜,從而造成過敏也不能用冷水洗臉,因為肌膚在容易敏感的狀態下,無論熱水還是冷水,都肌膚都會產生不良的刺激,所以,最好是用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍稍高一點就行。

4、減少護膚品

太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性,所以如果你發現肌膚好像不是那麼舒服了,就要開始給肌膚「減負」了,比如防晒和隔離選一種就好,所以既然用了防晒霜,隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔心肌膚的負擔過重,那麼外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。



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