我有一把巴豆，分分鐘讓你拉肚子，便秘去無蹤，你敢試試嗎？

我們經常會在各式電視劇、電影、文學作品中看到巴豆的身影，俠客們行俠仗義最愛時使用巴豆，讓對手拉的痛不欲生。所以提每每起巴豆，我們首先不會想到它的藥用價值，而是它神奇的致人腹瀉的作用。

實際上，早在明代「草藥學之父」李時珍就以大量實驗向世人證明了：只要巴豆用量適度， 其實是可以治療腹瀉，只有濫用才會造成腹瀉。那到底什麼是腹瀉？腹瀉會對身體有哪些傷害？關於腹瀉的秘密就此揭開！

腹瀉的定義：

腹瀉是臨床上常見的癥狀， 俗稱「拉肚子」，可因多種疾病而引起。指每天大便次數增加或排便次數頻繁，每天大便3次以上，整天大便總量大於200克，大便的含水量超過85%，則認為是腹瀉，其糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不消化的食物及其他病理性內容物。

腹瀉的分類：

1、急性腹瀉：起病急驟，便次及便量多，便質稀薄，帶有食物殘渣或粘液、膿血，每日排便數次甚至10次以上，常伴有、腹痛、里急后重、食慾減退、噁心嘔吐。急性腹瀉的病程不超過2周，可能是食物不潔、寄生蟲感染，過敏等疾病所導致的。

2、慢性腹瀉;起病緩慢或從急性腹瀉發展而來，病程超過4周，通常是其他全身疾病的伴隨癥狀，其排便次數較急性腹瀉少，一般每日2～3次，便質稀薄，或有粘液、膿血夾雜其中。慢性腹瀉常伴有腹部脹痛，排氣、排便后脹痛可減輕。慢性腹瀉病程遷延，反覆發作，可達數月，甚至數年不愈。

所以當自己意識到有這些現象出現的時候，接下來要做的就是去看醫生，因為腹瀉的原因很複雜，慢性腹瀉在很大程度上也是與身體的疾病掛鉤，最有效的辦法是及時到醫院就診，確定腹瀉的源頭，對症下藥，切勿自行服藥。

腹瀉的癥狀：

腹瀉直接的病發症是脫水、電解質平衡紊亂和營養吸收障礙，同時胃腸道會發生變化，便意頻繁，每天排便可達10次以上，糞便多稀薄，有的伴隨發熱，可見於急性細菌性痢疾、傷寒等癥狀。

腹瀉的治療原則：

1、注意補水，脫水是腹瀉最常見的癥狀，多飲水或喝湯（少油膩）。

2、腹瀉時盡量減少蔬菜的食用量，當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，食用蔬菜會導致中毒。

3、飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則，一般宜選擇清淡流質飲食，如濃米湯、淡果汁和麵湯等。

4、腹瀉期間食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食慾旺盛，就少食多餐，少吃甜食，因為糖類易發酵和脹氣。

5、應給予高蛋白高熱量飲食以及低渣飲食。

希望大家看完這篇文章后，可以對腹瀉的情況有了一個大概的了解，能針對不同的情況選擇不同的治療辦法。