一分床睡寶寶就哇哇大哭，別捨不得跟孩子分床睡

有一天，你發現床上屬於自己的空間越來越小，你在床上不得不注意自己的言行，你和愛人之間的幸福生活在一點一點離你遠去。寶寶長大了是該分床睡了，有多少爸媽因寶寶分床而煩惱。來聽聽媽媽們怎麼說吧！

媽媽A：從3歲起，爸爸媽媽就提出和小麗分床，可是分床第晚小麗就感冒並引發了肺炎，於是又將小米麗接到了他們的床上。4歲時，小米麗又響應老師的號召分床睡，結果小米麗從床上摔了下來，縫了好幾針！兩次失敗，再也不敢讓分床了。

媽媽B：我家小寶馬上就5歲啦，但是目前還沒有決定讓她自己睡,因為她呼呼時會360度旋轉哦，搞不好，天天都在地上醒來。 還記得小時侯，我是國小六年級自己睡覺的。很害怕，每天睡覺都想哭，必須睡著了才讓媽媽走..

媽媽C：「我怕黑！我半夜會被妖怪吃掉！...」當提出分床，平時不愛說話的小迪竟能擺出那麼多理由！小迪的最後一招是拚命哭鬧，誰勸都沒有用。

那麼寶寶分床睡到底重不重要呢？

【培養獨立生活的能力】分床使寶寶明白自己長大了，並學會做力所能及的事，對其他行為規範也更易接受。對於培養寶寶獨立的人格很有幫助。

【克服心理障礙】 分床有助於寶寶去面對三歲左右常見的恐懼心理，並學會從父母之外的其他途徑獲得安全感。

【有利於促進夫婦關係】 家庭重心都在寶寶身上，夫妻間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多，長期下去勢必會影響感情。

如何幫助寶寶分床睡？

讓寶寶單獨睡眠時，應注意床離地面不要太高，以確保寶寶萬一不慎掉到地上也沒有危險。

對於有強烈依戀心理的寶寶和容易產生孤獨心理的寶寶，入睡前可多加愛撫、多陪一會兒，講些好聽的故事讓他愉快入夢，夜間常去照料，讓寶寶不感到狐單。

若擔心寶寶踢被子，可給他挑選合適的睡衣，並隨著氣溫的變化選擇不同厚度的被子。

在分床的最初階段，寶寶如怕黑，可在床邊安個夜燈，待他（她）逐漸適應后再關上。

剛分床睡時，有些寶寶在父母費了很多工夫才把他安頓好，可一轉身又跑到父母的床上，或者半夜醒來時偷偷溜到父母的床上賴著不走。遇到這種情況時，父母不能心軟，要不然就會前功盡棄。家長應耐心地把寶寶勸回到自己的床上，並多說些鼓勵的話，實在不行，可陪寶寶重新入睡后再離開。

（圖片來源東方IC）