銀屑病患者如何與秋天和諧相處

親愛的「皮友」們，夏季走了「你造嗎」？秋季這個「安靜的美男子」已經來到我們身邊兩周啦，是不是要拿出點什麼迎接迎接呢？有的患者就說啦，秋季來了，我的銀屑病難道又要開始複發了嗎，我該怎麼辦呢？

【如何與秋天和諧相處】

★★★大慶鴻濟中醫院銀屑病專家稱，季節交替莫驚慌，首先懂得「正常」生活，合理應對每一天。下面我們就為大家介紹入秋後日常銀屑病護理側重點該向哪個方向偏移，助你和秋天和諧相處。

第一、入秋後務必小心風寒感冒

當大家都開始出現感冒癥狀，說明秋季真得來了。入秋後風寒感冒是銀屑病患者首先要面對的一道坎，此時銀屑病護理方法務必要進行及時調整，患者要注意溫差，同時增強鍛煉，提高銀屑病患者的身體素質，抵禦病毒侵體。

第二、飲食補充維生素穩定情緒

不管是悲秋還是焦躁，總之入秋之後人們的情緒很容易向負面滑坡。銀屑病護理就是要及時遏制住這些可能導致病情加重的問題，以恰當的銀屑病護理方法實現理想效果。比如說適量補充維生素能夠穩定銀屑病患者的情緒，起到好的功效。

第三、適量吃些淡水魚補氣健脾

鱸魚、鱖魚這些淡水魚累，肉質鮮美，富含營養，是銀屑病患者可以適量食用的魚類之一。秋季這些淡水魚膘肥體壯，營養物質含量非常豐富，特別符合銀屑病護理的具體要求。掌握飲食層面的銀屑病護理方法，對入秋後的疾病護理大有幫助。