別讓孩子尿床這事兒, 毀了他的一生

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出品丨孕嬰幫 （ID：yunying-bang）

今天幫媽收到了一位寶媽的疑問：「我家小寶今年六歲了，前不久發現小寶還有半夜遺尿、尿床的習慣，這到底要怎麼辦呢？」看到這裡，幫媽要告訴大家的是，面對這種情況，千萬不要手忙腳亂，驚慌失措的嚇到孩子。

幫媽有話說：研究發現，許多小朋友可能已經5歲了，但還是會尿床，6歲孩子的尿床率高達12%！一般情況下來說，小朋友3歲之後，再尿床的概率基本就很低了，甚至不會出現這種情況。但是，這並不意味著，5、6歲的小朋友尿床就是什麼非常嚴重的事情，絕大多數孩子尿床與精神因素、衛生習慣、環境因素等是密切相關的。為此，幫媽特別邀請到了兒童學心理專家為大家解決這個問題。

1.尿床次數過多，要及時帶孩子去看醫生

如果之前從來不尿床的小朋友開始尿床了，或者尿床的次數逐漸增加的話，粑粑麻麻們要儘快帶孩子去看醫生，做必要的檢查—突然之間尿床，有可能意味著泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等問題。所以，這時候一定要及時帶寶寶去醫院做相關檢查！

2.尿床不是羞羞事，耐心告訴孩子

很多研究發現標明，許多尿床的孩子覺得自己本來應該可以控制的事情卻失控了，因此，可能會受挫，羞愧、難過。這時候，麻麻們可不要責備孩子，發怒甚至出手打孩子，應該耐心的與孩子好好溝通，告訴他，明白他尿床並不是故意的，不怪他，鼓勵且理解孩子。

3.尿床，有可能是孩子便秘

當孩子便秘的時候，膀胱會遭受壓迫，使其難以正常的儲尿，從而，孩子的尿意就會增強，尤其在深度睡眠的階段，尿意感覺增強后，孩子沒辦法及時意識到，就會尿床了，因此，如果孩子平時有便秘的情況，可以給予一些藥物幫助或者看兒科醫生。

4.孩子尿床，可以讓其自己處理

一般來說這是解決孩子尿床的最佳方案，一旦發現孩子尿床之後，應該馬上叫醒他，然後讓孩子自己換好床單，自己洗澡，再回去睡覺，如此往複，孩子的潛意識中認識到這是一件很麻煩的事情，就會自己醒來下床尿尿。

5.可以與孩子一起做尿床日記

如果孩子能對尿床的事長記性，就能幫助孩子更快的改掉尿床的習慣，督促孩子在日曆上記錄下自己尿床和不尿床的夜晚，給孩子鼓勵和動力，讓他意識到自己的尿床歷程的變化，直至遠離尿床，麻麻們一定要做好監督工作奧。

6.進行白天喝水排尿訓練，感受膀胱的膨脹感

這個方法是為了讓孩子清晰地感覺到「急尿」的感覺是怎麼樣的。麻麻們可以鼓勵孩子白天多喝水，一旦有感覺立即去解決，這樣可以很好地訓練膀胱。如果孩子白天對膀胱都不夠注意，那麼夜晚就更難注意的到，也因此更容易尿床。

幫媽相信，只要麻麻們能做到以上六點，正確的對待孩子生活中出現的這些小問題，耐心的教育孩子，一切問題都是可以解決噠~

我是幫媽，一名高級育嬰師，不安分的我自學插畫變身小畫家，每天分享有趣有料的漫畫育兒知識科普，願我是你三觀一致的好閨蜜。

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