生氣影響健康, 這5種病就是活生生「氣」出來的, 趕快改掉吧

調查發現，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛頭暈、99%的腹脹，以及90%的疲勞都是由不良情緒導致的。醫生認為，當身體出現以下疼痛或不適時，有可能是身體在用它的方式給我們發出信號：你不能再生氣啦！

胸悶

有時候我們在一個門窗關著的地方里呆著，總覺得悶，想要開窗透透氣，哪怕只是開一條小縫都好。很多人說，這是因為「缺氧」，專業醫生卻說，這跟氧氣沒半毛錢關係。這種胸悶、氣短大多是因為恐懼。我們與人賭氣、被人批評、被人冤枉、情緒低落或遇到令自己感到鬱悶的事情時，都會一定程度上影響到心率，從而引起的胸悶。

失眠

人在生氣的時候會導致人的大腦細胞受到情緒和激素的刺激，容易導致心情煩躁、失眠多夢。

頭痛

生氣會導致肝氣上逆，毒素激素的分泌，人體帶著血液中有毒的激素大量通過血液湧向大腦，會造成腦部缺氧，導致頭暈頭痛或者休克等癥狀。

內分泌失調

身體的甲狀腺激素會隨著人的情緒緊張或者憤怒導致分泌增加，如果經常處於生氣狀況，就可能出現內分泌失調甚至甲亢。

腦細胞衰老

經常生氣，會使腦血管壓力增加，這時血液中含有的毒素最多，氧氣減少，對腦細胞來說不亞於一劑毒藥，會造成部分腦細胞衰老和受損。