神仙也會早泄，快來看看是怎麼回事兒

呂洞賓，最讓人熟知的是他八仙過海的故事，不過今天不是要講他怎麼過海的，而是講講他在《東遊記》里的尷尬事。《東遊記》里有這麼一回，叫呂洞賓三戲白牡丹，在這個故事裡有個小插曲不知道各位有沒有聽說過。話說牡丹仙子被貶凡間，化身洛陽第一名妓白牡丹，長得國色天香。

呂洞賓為度其劫難，化為風流秀才登門拜訪。結果二人一拍即合，魚水相投，各呈風流。

但是呂洞賓是神仙呀，能夠自如控制精氣的走泄，所以二人同宿數晚，呂洞賓卻從不射精。白牡丹心生疑慮。

後來這個事兒不知怎麼被藍采和知道了。他覺得呂洞賓借救人之機占人家白牡丹的便宜很是不對，就將一絕招暗中告訴白牡丹。

第二天白牡丹再與呂洞賓在一起的時候，趁他不注意，突然用手指點他的兩肋。呂洞賓未及提防，一泄其精。

自此之後，呂洞賓就和藍采和結下樑子，在一整部《東遊記》里始終相互看不對眼。

這個故事至少反映了兩個問題。一是道家的房中術最重視攝養腎精，所謂「要想不老，還精補腦」。因此，久交不泄或數交不泄是道家房中養生的重要目標；二是腎主藏精，其志為恐，所以突然的驚恐會誘發精液的遺泄。而同房之時，不欲泄而泄，即是中醫所謂之「早泄」。

為啥會出現早泄呢？

這主要是一個「開門」和「關門」的問題。一般情況，射精這門是關著的，這個功能主要由腎來主導；而當需要射精時，這個門會適時地打開，這個功能主要由肝來主導。腎和肝在這裡就像兩個門童，一個專管關門，一個專管開門。肝開腎關當然，這兩個門童還都得聽主管的話主管叫開門就開門，主管叫關門就關門。主管是誰？就是被稱為「君主之官」的「心」。所以主管（心）、門童（肝、腎）出了問題，都會引起射精這扇門開關不正常。該開的時候開不了就是不射精，該關的時候關不了呢？當然就是早泄或者遺精啰。這樣，我們就很容易理解包括早泄在內的所有射精問題都與心、肝、腎有關。什麼是早泄如何定義呢？早泄就是射精這個門當關的時候沒關上，自己打開了。肝是管開門的，所往往是肝的功能亢進了會引起早泄；腎是管關門的，所以往往是腎的功能不足的容易引起早泄。現在我們知道肝實（功能亢進）和腎虛（功能不足）可以引起早泄，那麼「心」和早泄有什麼關係呢？心是主管啊，所謂「主管」就是只管事，不做事的人。所以任何原因讓心親自出手「做事」了，就有問題了。這種情況有兩種可能：一種是「主管」自己「耐不住寂寞」，什麼都想管；還有一種是「主管」太「面」了，誰都不聽他的，只好自己親自幹活。接下來，我們再看看肝、腎的問題。

早泄患者中，「肝實」最常見的證型是肝經濕熱，這個證我們在陽痿中已經講過了，它的表現和治療都和引起陽痿的肝經濕熱差不多，所以這兒就不再說了。關鍵講一講引起早泄的另一種肝實：敗精阻竅。把敗精阻竅放在肝實里在學術上一定是有爭議的，但我們在這兒不做更學院派的辯解，因為敗精阻竅確實與肝經有關。而且，更重要的，在這兒講敗精阻竅最容易理清思路。

什麼叫敗精呢？

精藏於腎，如果因為各種原因，精不藏於腎了，但又不是排出體外，而是留於精室、精道之內，就不再有正常的「精」的功能了，就叫做「敗精」。講到敗精的這概念，還要額外插一句。中醫認為夫妻性室，陰陽和諧所排之精，叫陰精、父精、生殖之精等等，是可以孕育生命的；不是這種情況下所排之精，例如遺精、早泄等等，就叫濁精，是難以孕育生命的。這一點與現代科學認為精液就是精液，只要精子質量正常就可以生育有些不同。因為陰精、濁精、敗精的概念辨析起來非常困難，爭議也很大，所以在這兒就不做更多的展開了。最後，讓我們看一看那個管「關門」的「門童」：腎。前面講呂洞賓的故事，為什麼他可以歡好數日而不射精呢？因為他是神仙啊。道家的神仙想要成為神仙，首先就要精氣充足。人體內的各種精微物質，無論是氣、血、精、液等等，都是越充盛便越穩固，也就越不容易被破壞或流失。這實際上涉及陰陽相依，陽氣固秘的問題。講陰陽太複雜，咱們只要知道這個規律就好了。那麼，道家的一些人就推測，如果精氣充盛到了極點，就可以完全地控制其遺泄。簡單地說，就是當了神仙就可以完全不射精。呂洞賓就是處於這樣一個狀態。這個狀態應該夠牛了吧。可是，一旦突然受到驚嚇，會是什麼後果呢？驚恐傷腎，腎傷則不能固精，於是呂神仙就遭了暗算。

食療小方

當然，我們還可以考慮用一些食補的方法來改善射精。畢竟，無論哪種原因引起的早泄，治療的周期都可能比較長，如果有食療的輔助，可能會收到事半功倍的效果。具有收澀腎精的食物主要有蓮子、芡實、雞內金、山藥等，配合一些常見的食材或中藥，就可以做出各種不同的美味葯膳了。下面簡單羅列數種。

固精藕粉

主要原料：真藕粉、白茯苓、白扁豆（炒熟）、蓮子肉（留心）、芡實（去心）、淮山藥（炒黃）、奶粉各125克，蜂蜜適量。製作方法：上述七物共研細末。每次約20克，滾水沖調，可根據口味加入白糖。效用說明：滋補良藥。適於原發性早泄及小兒遺尿

菟絲飲

主要原料：菟絲子50克，紅糖60克。製作方法：將菟絲子搗碎，加紅糖60克煎服當茶飲。效用說明：適宜於腎虛所致精液異常、精液量不足、早泄、腰膝酸軟等症。03蟲草燉黃雀主要原料：冬蟲夏草6克，黃雀12隻，生薑2片。製作方法：黃雀去毛和內臟，洗凈，切塊，將冬蟲夏草、生薑片和黃雀塊放入瓦鍋內，加水適量，慢火燉2～3小時，至黃雀肉熟爛即成。效用說明：補腦興陽，填精益髓。適宜於中老年人陽氣衰敗、腎精虧損所出現的身體虛弱、陽痿、早泄、性功能低下等症。注意：這裡的黃雀也可以換成麻雀。