如何合理的安排放療的飲食？

放射線治療已成為目前治療惡性腫瘤的重要手段，約為70%的患者需要結合放療來進行綜合治療腫瘤。病人在放療期間會有一定的副作用反應，也叫放射性反應，這時候飲食的安排就顯得尤為重要。

放療后病人的飲食應該如何安排？有哪些注意事項？

腹脹和腹瀉：如果把病人的食欲不振和厭食看成是主觀因素，那腹脹和腹瀉就是客觀的因素。放療的部位如果是在腹部或胃部的話，就容易引起病人的腹脹和腹瀉。由於腹部放療射線刺激胃腸粘膜，引起腸胃道蠕動加快而導致腹瀉。此時的飲食安排應以消化易吸收為主，可吃流質或半流質食物，多喝粥或牛奶，食物宜清淡不油膩，盡量避開涼性的食物。

食欲不振：表現為厭食，食慾下降、味覺感官減弱，不想進食。此時應該以鼓勵病人多進食為主，可少量多餐。家屬可在食物的烹調方式上花點心思，儘可能做到色香味俱全，以激發病人的食慾，增加進食份量。宜選擇燉、煮、蒸等健康營養的方法，嚴禁油炸、燒烤等高熱量、高油脂的烹飪方式。

便秘：適量增加運動促進腸胃道蠕動，多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、花椰菜、桃子、蘋果和香蕉等。多喝水，以促進體內新陳代謝正常運行。多吃纖維素含量高的食物，比如粗糧等，土豆，紅薯、玉米、西柚和梨等。不吃或少吃煙熏油炸腌制的食物，比如豆腐乳、熏肉、臘腸等。

噁心嘔吐：對食物有莫名的噁心嘔吐感，噁心嘔吐是放療的副作用反應，此時的飲食安排宜清淡。飯菜中可放入少量的薑汁調味，姜對改善病人的噁心嘔吐有一定效果。盡量避免不新鮮或氣味怪異的合成食品。情況嚴重者也可口含新鮮生薑片，或用陳皮煎水當茶飲，也可減輕胃腸道反應。

當然，中藥調理比單純的食療效果更加得準確和明顯。目前臨床研究較為成熟的第三代去壁靈芝孢子粉顆粒。其有效成分靈芝多糖和三萜的大幅度密集，可有效協同放化療治療，減輕副作用反應的同時提高患者食慾，增強病人身體免疫、提高血液循環等。