奚夢瑤舞台摔倒卻被誇「你是最棒的」，當媽的可不能對孩子這樣說

這幾天大家都知道維密秀了吧！大街小巷都在議論，不過不是這場秀有多棒，而是奚夢瑤那一跤，摔得有多慘。

昨天早上吃早餐時，與仔爸說到這個話題，我們從她摔倒后的一系列表現，討論到模特的專業素養，再到明星們和吃瓜群眾們褒貶不一的兩派評論。

我說其實這樣的情況下，奚夢瑤自己內心應該是無限的懊惱與自責，那些明星們在她微博下面留言，說「你是最棒的」什麼的，這些話看起來是鼓勵，但其實是奚夢瑤的噩夢，如果我們在孩子出了問題后，一個勁地用這樣的話來鼓勵他，孩子就毀了。即使平常我們誇獎孩子，也不能動不動就說「你是最棒的」「你做得很好」這樣空洞的話。

仔爸不解地看著我，他不理解為什麼不能說「你最棒」，他問：「你不是說孩子要鼓勵，要肯定，要表揚嗎？為什麼反而不能說你很棒呢？」

我從維密秀和奚夢瑤摔倒后的一系列心理狀態開始做了一個詳細的分析！

維密秀是一場全球性的視覺和時尚盛宴，關注度非常高。能走維密秀，是許多超模畢生的夢想。

一旦走上維密秀，模特的身價也會數倍提升。據說第一個走上維密舞台的超模劉雯，她的年收入，差不多是3500萬美元！！約合人民2億多！

這麼矚目的秀今年第一次在舉行，大家的重視程度自然是毋庸置疑的。

奚夢瑤也一樣，能繼續被選中參加走秀，還是在她的主場上海，她的內心一定是興奮緊張而又驕傲的。

有人說她是故意摔倒的，想一舉成名摔進娛樂圈。這應該是不至於的，參加維密秀無論如何也是對她專業身份的肯定，有維密秀超模的身份在，她的身價才又更多的提升空間，如果失去了這個特別的身份，就這樣進娛樂圈，她就沒有什麼資本去與娛樂圈的小花們競爭了，所以她應該不至於故意摔跤。

這個摔跤她自己也沒想到，原本她正興奮的穿著漂亮的衣服走秀，突然就滑倒了

看慢動作應該是她側身與觀眾互動時薄紗飄到了前面，被她自己踩到后不穩滑倒的。

以奚夢瑤的專業身份，出現這樣的失誤實在不應該，尤其還是在這麼重要的舞台，這可是維密史上摔得最慘的一跤。完全在她意料之外，她自己也一下子摔懵了，足足停了10秒多才起來。

起身之後，彎腰弓背，努力保持微笑。

這個時刻的她內心應該是超級沮喪的，但是尷尬已經發生，在手足無措之下，她只能努力用笑臉掩蓋內心對自己的沮喪。

如果說她是有準備故意摔，從地上爬起來的她絕對不會是這個表現，因為像其他超模那樣專業的應對才會為她贏得更多的掌聲與讚譽啊！正因為是完全沒有準備的，她才會有後面這樣完全大失水準的應對。

一邊走還一邊大笑，報以sorry的表情。最後的體態甚至完全變形，完全不像在一個秀場的舞台上。

這樣的不專業表現連我們這些吃瓜群眾也看不過去啊。我想奚夢瑤自己應該也沒勇氣再次反覆看這一段吧！

因為這一跤摔得太慘，太難堪，奚夢瑤團隊第一時間考慮的當然是危機公關，至少要把自己的形象先挽救回來。尤其她以前還在節目里說過如果在維密的舞台上摔倒，就退休這樣的話。

不管是不是要退休，至少自己不能先表示要退休啊，所以下場后，她很快發了一條微博

接著，最讓人驚訝的一幕出現了，半個娛樂圈的明星都迅速趕到奚夢瑤的微博下留言，對她進行鼓勵。

大家的話都差不多

說話的格式都差不多：「你是最棒的」、「你真的很棒」。看起來好像充滿愛，很能鼓舞人心哦！

但如果站在奚夢瑤的角度想想呢？都已經摔成這樣了，這麼尷尬這麼難堪，表現如此糟糕，結果大家還說我是最棒的，大家覺得她內心真的會感謝這些鼓勵和讚揚嗎？

一般發生在別人身上的事我們不會有太多的感覺，那麼我們就用一些場景和問題捨身處地的想想吧！

你馬上要參加一場競標，到了會場你卻發現電腦壞了，你精心準備的視頻、PPT都沒有了，你只好在沒有演示的情況下硬著頭皮磕磕巴巴地講了一通，從聽眾的反應你就知道自己的表現有多糟糕，果然，競標失敗。你沮喪地回到辦公室，故作堅強，裝出無所謂的樣子說下次再努力，這時，同事們紛紛走過來對你說「你是最棒的」「你真的很棒」，你內心是什麼感覺呢？你會覺得同事們是真心在誇獎你還是會懷疑他們的誠意呢？

或者你剛剛從健身房出來，一身寬鬆的運動裝，這時遇見一個熟人，他笑著走過來跟你打招呼：「你總是穿著這麼時髦！」你內心會有什麼反應？是真的覺得自己穿著很時髦，還是心裡會馬上否認：「我穿得這麼普通，這麼臃腫，你居然說我時髦？」

再或者你約了幾個朋友來家裡吃飯，原本想大顯身手，結果那天不知道什麼原因，整體廚藝都沒掌握好，排骨燒焦了，魚沒完全蒸熟，蔬菜太咸，湯又沒鹽……，看著朋友們難以下咽的表情，你覺得很抱歉，但朋友們卻對你說：「你是最棒的！你的廚藝棒極了！」你會感到開心、釋懷呢還是感到更深的內疚和沮喪呢？

所以，並不是每一個「你真好」「你最棒」「你好厲害」都會帶給人安穩、喜悅與開心。濫用這些誇獎反而會讓大家覺得不舒服。

同樣，奚夢瑤也是，對於犯了如此嚴重失誤的她，她很難在微博中回應大家說：「謝謝，我接受你的讚美，我是出色的。」因為她承認自己是最棒的，她就真的沒法在超模圈再混下去了。她更無法在私下場所這麼說，因為私底下，摔跤及之後的表現簡直讓她無地自容。

在這樣的情況下，她只能藉助朋友的口來對自己的行為進行更多的解釋。所以陳學冬會發她腳腫了的照片，告訴大家她腳都腫成這樣了，這還不夠敬業嗎？

謝娜更是詳細解釋了她為什麼會摔跤的原因

這樣會讓奚夢瑤好過一點：至少我是負傷在走秀啊！

現在大家知道，「你是最棒的」這種話並不是真心的讚揚、鼓勵與稱讚。就算你內心真的是這麼感覺的，但也不會讓被鼓勵者真正感受到自己有被肯定、被鼓勵。

對孩子來說，更是如此。大家想想看，你對一個畫畫畫的亂七八糟，顏色塗出框框，畫的兔子像一隻輪廓模糊的恐龍的孩子說「你的畫是我見過最棒的作品」，孩子真的會接受你的評價嗎？

或者孩子在學鋼琴，剛剛考過二級，拿到證書時，你對她說：「你太棒了！你有完美的樂感，你是一個音樂天才！」孩子會開心嗎？

當你教了20遍，孩子還是從1數到20都不會，在這樣沮喪的情況下，你卻告訴他：「你是最棒的，你是世界上最聰明的！」孩子難道不會感到尷尬嗎？

所以，「太棒啦」「你很好」「你最聰明」這些粗略的言語不僅對孩子的成長無益，反而可能會嚇著孩子，讓他們感到不安，感到自己配不上這樣的評價。有時候孩子會懷疑你這麼說的誠意，有時候反而會迫使他們去想到自己的缺點，帶來立即的否認，也有時候這些誇獎與鼓勵甚至會讓孩子感到自己受到操縱。

那麼我們究竟要如何鼓勵和肯定孩子呢？比較好的方法是：以讚賞的口吻描述自己所看到的或所感受到的，表達中要充滿欣喜和讚賞，言辭中要傳達對孩子努力的承認、尊重和理解。

比如你剛剛收拾乾淨的房間又被孩子弄得一團亂，你很惱怒，忍氣吞聲到他玩耍結束。在你的要求下，孩子把玩具收拾乾淨了。你對他說：「你把玩具收拾乾淨了，你真棒！」這樣的話，會讓孩子覺得：「我並沒有媽媽說的那麼好，玩具我都是亂七八糟扔進玩具箱的！還有幾個我都隨便把他們踢進角落了。」

比較好的表揚方式是：「我看到你剛剛做了不少工作！你把小汽車放回了他們的車庫，把奧特曼放進了他們的家，你的玻璃球都撿起來裝進了盒子里。他們回家后，我也回到了我溫馨的家！」這時，孩子內心就會覺得「哦，原來我真的會收拾房間。

當然，有些家長習慣了對孩子說「你真棒！」「太好了」這些話。這時，在空洞的言語背後，可以加上一些具體的描述幫助孩子了解你是真心的肯定。

比如，當孩子的畫被選中參加畫展，你開心地對他說：「太棒了！」這時需要加上具體的評價：「你被選中的那一副畫畫得很認真，你仔細地為它勾勒了線條，然後經過認真地思考對比，挑選了好看的顏色，再仔細耐心地一點點塗上去，它們塗的很細緻，都沒有跑到框框外面來，這幅畫的線條更流暢，顏色更細緻，一看就打動了我。」

或者你還可以對孩子的行為用一個詞進行肯定性的總結。比如，當孩子正在學寫字，他堅持寫了半小時，雖然字還是歪歪扭扭，你可以這樣肯定他：「你已經花了半小時來寫那些字，這就叫持之以恆。」

你還可以對孩子的字進行肯定，當然不是說：「你的字寫得很認真」而是應該找出那些他寫得好的幾個字，來進行放大的肯定。比如「這個大字的一橫你起筆先頓了一下，有一點向上斜，撇剛好寫在左下半格的中間，最後一筆捺左右舒展，很有氣勢。」這會讓孩子知道這個字好在哪裡，讓他看到自己的努力。下一次再寫字時，他就會更努力。

鼓勵和肯定還有很多很多不同的方法，以後有機會我會進行更詳細的分享。只要大家在事實的基礎上，盡量做到明確、詳盡的描述，孩子就能從中獲益。

還有提醒大家的是，當孩子做錯事，面對挫折、失誤、難過等狀況時，大家千萬不要對他說：「你真棒！」「你是最棒的」這樣的話，這隻會讓孩子迷失，不知所措。

這時，更需要用明確、詳盡的語言把剛剛你看到的事實描述出來，然後去描述並接納孩子的情緒，讓孩子把真正的情緒發泄出來。

比如：5歲的小迪被老師選中參加繪本劇表演，他要演一頭可愛的大獅子。小迪可開心了，每天都很認真的進行練習。

表演那天，小迪特別興奮，他第一次發現有這麼多人來觀看自己的表演，除了整個幼稚園的小朋友，還有各自的家長。

終於輪到小迪的節目了，小迪按照平時的速度跑上舞台，誰知道一不小心沒走穩，腳一滑，一屁股坐在了地上。小迪一下子摔懵了，不知道要怎麼辦。台下卻哄堂大笑起來，看著一個個笑得透不過氣來的大人，小迪愣愣地有點不知所措。

直到老師跑到台前，示意小迪爬起來，小迪才從地上站起身，但他的腦子裡一片空白，動作、台詞都忘光了。看小迪獃獃地站在舞台上，下面又哈哈大笑起來。好不容易，小迪才在老師的提示下，磕磕巴巴地說完台詞。

節目表演結束， 作為媽媽你既不能說：「你把節目表演完了，你是最棒的！」也不能罵孩子一頓：「這麼重要的場合你怎麼這麼不小心啊，你真笨，摔倒了還把台詞摔忘了，怎麼有你這麼傻的孩子！」

而是要把孩子抱在懷裡，對他說：「剛剛你上台的時候，走路沒走穩，一屁股坐在了地上，媽媽看你的臉都白了，那一刻你是不是感到很難過/害怕/緊張，你覺得你把節目毀了。」如果孩子點點頭，你可以繼續引導，如果孩子什麼表示都沒有，你可以挑選一個形容情緒的詞，讓孩子準確找到自己的情緒。

然後再繼續形容：「你不知道為什麼你摔得這麼疼，大家都不上來扶你，還衝你哈哈大笑。你又疼又難過，還不知道大家為什麼要笑，你不知道要怎麼繼續表演，只好站在舞台上，但是大家笑得更厲害了，這讓你有點驚慌，不知道自己該怎麼辦。但是，不管多緊張，你還是堅持把台詞說完，堅持把節目表演完，沒有當逃兵，這是演員的專業素養。」

這個過程中，任何時候孩子哭出來，媽媽都要接納他，把他的情緒用詞準確的形容出來，讓孩子的情緒發泄出來。形容得越具體，孩子的情緒發泄出來后，越是被接納，他越會感到溫暖，知道下一次自己再遇到類似的挫折與失誤時自己可以如何補救。否則孩子下一次會更緊張，更會狀況不斷。

剛剛開始進行這樣詳細描述的鼓勵和接納時，大家可能會感到不習慣，但只要努力去做，就會越來越熟練，你與孩子的關係也會越來越好哦！

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦

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