各省修法保護生二胎媽媽 二胎如何備孕

為了促進生育，二胎已經開放了。隨著二胎時代的到來，不少的媽媽紛紛加入了生育二胎的戰鬥，小到剛生育完一胎的新媽，大到五六十的高齡媽媽。總之，二胎的到來，超過一半的媽媽都緊張的準備著自己的二孩。目前擋住媽媽們的二孩之路就是備孕了，備孕看是很簡單，其實真正做起來是挺困難的。尤其是年紀比較大的人來說更加要重視備孕了，不少的數據表明了，年紀大的女性在懷孕的時候發生意外的幾率非常的大，這也是為何二孩之後，產婦死亡以及嬰兒的流產率上漲的原因。那麼下面就帶著大家去看看二胎備孕的那些事，尤其是35歲以上的女性更應該要了解。

各省修法保護生二胎媽媽

很多媽媽為了生育二胎放棄了工作，為了生育二胎遭遇辭退沒有產假等一系列的問題。為了保護媽媽們的權益，二胎政策之後，各個省份紛紛修法保護生二胎媽媽。不少的省市紛紛延長了二胎的的產假，據了解，有些產假最低都是138天的時間，當然也有不少的省份產假超過了150天，據悉西藏是所有的省市中產假最長的一個省份。二胎產假的加長，讓媽媽們有更多的精力去照顧孩子。不僅如此，同時還有不少的省份針對產婦休假時避免在職場遭遇不公共的待遇，因此也有規定，不管是生育假還是哺乳假，只要是假期還沒有修滿，那麼無論合同有木有到期，二胎媽媽依舊可以享受假期的權利。

很多人都加入了二胎的大軍，那麼你知道怎麼做才能生出一名健健康康的孩子呢？

二胎備孕注意事項

1. 懷孕前的檢查不能少

很多的家庭一聽到可以生二孩之後就立即進入了造人的模式，但是你知道嗎？現在這個階段的你是否適合懷孕呢？所以說想要生二孩，那麼在備孕前應該上醫院去檢查一下身體狀況，孕前的檢查可以大大的降低寶寶的缺陷。如果你有多次的流產史或者是一名年紀比較的女性，那麼更應該去做檢查了。

2. 備孕時遠離不良飲食習慣

在二孩的備孕期間最好是把煙酒統統扔掉，同時還要少吃一些比較辣的食物。

3. 備孕期間少吃藥

一般來說從備孕開始到生育，生病的時候最好是杜絕藥物的出現。如果說你在懷孕的時候因為生病選擇吃藥，那麼這不利於腹中的胎兒，甚至會出現流產的情況。

4. 運動不能少

二胎備孕離不開運動，所以說夫妻倆應該加強運動，當然太過激烈的運動最好是不要做。跑跑步，打打球就可以了。

5. 多注意精子質量

備孕期間夫妻雙方都應該多關注精子的質量，如今精子質量下降的人比比皆是，因此男性朋友可以多吃一些補精的時候，同時也要注意做個檢測。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）