跑步為什麼會讓你變得更優秀？

我一直認為，

跑步的人都很優秀，

為什麼呢？

因為只要跑過步的人都知道，

跑步真的是一種無聊的運動，

把左腳放在右腳前面，

再把右腳放在左腳前面，

把左腳放在右腳前面，

再把右腳放在左腳前面……

重複大約5萬6000次，

就是一場馬拉松。

而這麼無聊的運動，

你都能堅持下來，

你還有什麼不能做成功呢？

是的，

能跑下來步的人絕對都很優秀，

因為......

一、跑者都很能吃苦

我曾參加北京馬拉松的時候，

室友就很費解：

大周末在家呆著多好啊？

幹嘛非要出去找虐？

是啊，

在床上北京癱多爽啊，

何苦非要起早貪黑、

舟車勞頓地去跑一場馬拉松？

又何苦在42.195公里中痛苦不堪？

又何苦在賽后坐立不安？

馬拉松真的是痛苦的旅程，

而只有跑者願意一遍又一遍去嘗試

這樣的痛苦，還甘之如飴。

這樣的人，你能說他不優秀？

二、跑者都願意為自己的愛好

豁出精力和時間

懶惰，是每個人都有的疾病，

大家都想過得輕鬆一些啊，

不想付出那麼多精力，

不想花那麼多時間，

衣來伸手、飯來張口多好啊。

是啊，

別人在學習英語的時候，你懶惰；

別人在練習鋼琴的時候，你懶惰；

別人在瘋狂跑步的時候，你懶惰……

然後呢？

你身體還好嗎？

你還有核心競爭力嗎？

你還有未來嗎？

恕我直言，懶惰的人是沒有未來的，

而跑者絕對跟懶惰掛不上鉤，

他們巴不得天天跑步、天天健身呢。

三、跑者執行力很強，說干就干

拖延症，現代人的通病。

做暑假作業，總要等到假期的最後一天；

做一個項目，總要在deadline加班加點；

收拾房間，總說要不明天吧；

寫一篇論文，總要最後手忙腳亂的抄襲……

是啊，

拖延症真的是人類的一大殺手，

它搞亂了你的生活節奏，

降低了你的生活質量，

而你居然還沉溺其中沾沾自喜。

但跑者絕對不會這樣，

他們會按計劃完成自己的跑步訓練，

只要有跑步活動，第一時間參加，

執行力超級強。

這樣的人，在生活中，在事業中，

我不相信他是一個拖延症患者。

四、跑者拒絕浮躁

社會節奏這麼快，

人也變得浮躁起來，

報了健身房，去幾天就不去了；

學習拉丁舞，太累了，算了；

考托福，好難啊，不考了……

這就是我們的狀態。

是啊，

虎頭蛇尾的人太多了，

能堅持到底的肯定不是一般人。

而跑者從來不會輕言放棄，

報名了就好好練，

上賽道了就好好跑，

跑完了就好好恢復，

做事情有始有終，

這樣的人，你能說他不優秀？

五、跑者腳踏實地，一步一個腳印

在各行各業，都有想走捷徑的人，

你學習了十多年，

他花幾沓鈔票就頂替你的位置；

你每天累死累活的熬夜幹活，

她憑藉領導上位，就先於你升職；

你考研備戰一年多，

他後面有人就擠掉了你……

這種事情還少嗎？

而跑步，算是相對公平的。

你想要名額，報名吧，自己找人點贊吧；

你想跑出好成績，那就好好練吧；

上了賽道跑不動？下來吧，反正沒獎牌；

跑得不行還非要跑，那你就遭罪吧……

這個社會太不公平了，

但跑步很公平，

你行就是行，不行就是不行，

真正有付出就會有收穫。

面對這樣一個公平的項目，

跑者也十分遵守遊戲規則，

願意一步一個腳印的來訓練。

這樣的「老實人」可能顯得很笨，

但心裡坦蕩蕩啊！

六、跑者甘於忍受寂寞

很多時候，

大家都想一步登天，

不費吹灰之力就考上名牌大學、

嫁個如意郎君、

有個幸福美滿的家庭。

但說實話，

所以的美滿和幸福、

尊榮與地位都是修鍊出來的。

人家林心如那麼美麗，

懷孕期間還跑步健身呢？

而跑者絕不虛頭巴腦，

他們很多都是剛開始跑幾公里就累得要死的跑渣，

一步步修鍊成了現在的大咖。

不管你是普通人還是政府要員、商界大拿，

想跑步？從5公里開始吧，

別想著一步登天。

別看人家毛大慶現在挺牛的，

剛開始跑步的時候，不也累得要死？

跑者就是這樣一群人，

他們願意將自己歸零，

願意一步一個腳印去實現自己的目標。

除了部分天賦跑者之外，

一般來說，

你練得越科學，練得越勤，跑得也就越好，

在跑圈裡也就越受人尊重和敬佩。

七、跑者都很有智慧

在現實生活中，

身邊總有這麼一些人，

特別胖還特別蠢，

你健身，他還處處嘲笑你。

他以為，跑個步嘛，

你就是只要體力好就行了。

呵呵。

越跑越知道，

跑步靠的不只是體力，

更是智力。

在一年之前，

你就得規劃下一年要跑幾個馬拉松，

幾周跑一個，

怎麼樣準備，

跑前怎麼訓練、怎麼吃、怎麼睡，

甚至怎麼拉你都得計劃到，

是一門很大的學問。

完全是智慧的體現。

跑得越多，就越知道，

想達到良好，靠的是身體，

想達到優秀，靠的是腦子。

而跑者在剛開始的時候，

也都是傻跑，

但在喜歡上跑步的幾年之內，

他們絕對會為跑得更專業而付出智力。

八、跑者都很獨立

依賴別人是一種習慣，

大家都想過得輕鬆一些嘛。

30歲了，還一事無成，繼續啃老；

有了男朋友，啥事都不會幹了；

有別人服侍，就懶得自己去動手……

很多人之所以過得輕鬆自在，

是因為他們背後那個人，

為他們承擔和阻擋了一切。

有人疼愛，這當然是件好事。

但過度依賴他人，其實就是軟弱。

而跑步之後，你才能體會到，

自己才是最可靠的。

補給再好，加油聲再大，

自己不邁步，就到不了終點。

朋友和親人，

只能伴你走過其中一段時間，

只會在終點等待著你。

你會經歷鬥志滿滿的雞血階段，

也會遭遇生不如死的撞牆階段；

你會享受到幾萬人齊嗨的鮮花與掌聲，

也會忍受一個人吞咽身心煎熬的難過。

而在經歷這些的時候，

只有你自己。

九、跑者願意回歸本心、思考自我

大多數跑者都在奔跑中

能回歸本心、思考自我。

畢竟，42.195公里長的距離，

能思考的東西，實在是太多了。

每個人都需要時間去反思自己，

而在平常生活中，

這樣的機會少之又少。

忙碌的時候，哪顧得上這些？

閑下來的時候，又只想靜靜地呆著。

而跑者卻有這樣的福利，

在那長達3—6小時的時段中，

你戴上耳機，與自己的靈魂對話，

思考感情也好，工作也好，錢也好，

幻想也好，計劃也好，憧憬也好，

不管是什麼內容，

這樣的對話和反思，

總會讓人突然想通一些什麼。

十、跑者都非常自律

牛逼的背後是苦逼的訓練和傻逼一樣的堅持。

當你還過著觥籌交錯的日子，

跑者已經在跑步了；

當你還在貪懶酣睡時，

跑者已經起床了；

當你晚上還熬夜看手機時，

跑者已經進入夢鄉了；

當你周末醉生夢死時，

跑者已經完成了一場馬拉松。

所以，別再瞎逼逼為什麼別人比你優秀，

身材比你好，長得比你好看，

別人背後的努力你看不到。

你這麼愛跑步，

一定很優秀吧！