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總是愛擠粉刺、痘痘,毛孔粗大了吧

你也許已經做過很多努力,但是毛孔粗大的問題始終得不到改善,各種護膚品始終達不到理想的的效果,也許這不是護膚品的問題,是因為你還不夠了解你的毛孔。

為什麼你的毛孔會如此粗大頑固?

一起來對照一下下面的幾大原因吧,只有找到了問題所在,棘手問題才能根本解決。

1、角質代謝緩慢

角質代謝速率緩慢的話會導致角質堆積,粗厚角質堆積在毛孔周圍,毛孔就會變得粗大。

而角質代謝不正常往往由於熬夜、生活不規律、換季與受雄性荷爾蒙的影響等原因。

2、油脂分泌旺盛

油性、混合性肌膚和青春期肌膚的油脂分泌十分旺盛,而油脂分泌旺盛的毛孔就像是一個活火山口,隨時隨地會讓油脂爆發出來,這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問題。

3、肌膚清潔過度

清潔講究徹底清潔,但是一不小心就容易造成清潔過度。

經常使用吸油紙、強效清潔產品和深層清潔面膜等都是清潔過度的行為,其實過度的清潔和吸油只會紊亂油脂的正常分泌。

4、肌膚乾燥缺水

肌膚乾燥缺水,角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀,毛孔變得更加明顯。

所以肌膚的補水保濕工作是縮小毛孔的基礎,否則肌膚不僅看起來毛孔粗大、膚質粗糙,膚色也會暗沉無光。

5、肌膚擠壓受損

粉刺、黑頭、青春痘等煩人的東西總是讓人有衝動把它們擠掉,但是大力按壓皮膚很容易使表皮破裂,一旦傷害到真皮會影響真皮的再生的功能,毛孔自然而然就就會變得粗大。

6、毛孔鬆弛老化

25+的肌膚容易出現毛孔粗大的問題,是因為真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始松垮、斷裂,造成肌膚張力與彈性不佳,失去周圍支撐力的毛孔,就會出現橢圓形的毛孔粗大形態。

7、錯誤使用護膚品

易出油的MM都喜歡用含有酒精的護膚品,的確酒精成分能起到一時收縮毛孔的作用,但是長期使用酒精成分含量高的護膚品,有可能會刺激毛孔,令皮膚失去彈性而令毛孔粗大。

8、經常抽煙

經常抽煙也會引起毛孔粗大問題,因為香煙會讓你的血管收縮,血液循環減慢,養分無法順利地送達皮膚細胞,於是乾燥、老化就提早報到,臉部線條自然下垂,毛孔也就被撐大了。

9、底妝太厚重且帶妝時間長

一旦發現大毛孔,就拚命用底妝遮蓋,原本難以透氣的肌膚更是被憋得喘不過氣來,「悶不透氣」的虐待只會讓毛孔欲蓋彌彰。當毛孔難以呼吸,裡面的皮脂就難以代謝出來,久日久之就撐大了毛孔。

10、蟎蟲感染

蟎蟲感染后,寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方,蟎蟲在晚上暗光下就蠕動爬行到毛囊口來交配產卵,由於蟎蟲每天進進出出毛囊口,久而久之就把毛孔刺激大了。

雖然粉刺成因有很多,但毛孔類型還是略有分別的根據不同原因對症解決,才能從根本上解決毛孔問題。

粉刺型毛孔粗大粉刺的產生就是皮脂腺阻塞的結果!皮脂分泌過盛或老,會導致角質堆積,使皮脂積聚無法排出形成阻塞,若沒有適時清除,就會造成粉刺及毛孔粗大。

尤其常發生在T字部位及下巴處,因為該部位皮脂腺分佈較多、油脂分泌旺盛,一旦毛孔內的油脂沒被清乾淨,就會阻塞在其中形成白色的粉刺;

長時間與臟空氣接觸氧化的結果,就成了一顆顆黑頭粉刺,若再進一步遭到細菌感染,便會產生所謂的面皰及青春痘。

對策

1、白頭粉刺首重控油與清潔,T字部位要仔細清潔、洗臉后拍上收斂化妝水加強控油。

2、黑頭粉刺可藉由深層清潔面膜,深入毛孔去潔凈,以改善毛孔粗大。

3、切記千萬不要因為出油嚴重或有黑頭粉刺,便拚命洗臉,反而會因清潔過度造成肌膚敏感、缺水現象。

4、屬於粉刺出油型肌膚者,要採取少糖少油的飲食,如油炸品、堅果類、奶油糕點、朱古力及可樂等,攝取過量都會轉化成脂肪造成油脂分泌過盛。

皮脂型毛孔粗大

毛孔是皮膚代謝皮脂的出口,鼻子、前胸及後背為全身皮脂腺分佈最多的區域,當皮脂分泌量大時,便需要開口大的毛孔排出皮脂,這也是為什麼這三處的毛孔要比身體其它地方還來得大的原因。

也就是說,油性膚質的人比其它人更容易產生毛孔粗大現象,但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。

此外,15歲到30歲之間是皮脂腺分泌的高峰,年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重,而造成毛孔粗大。

除了膚質及年齡外,隨著溫度及濕度的升高,也會使膚溫上升,帶動皮脂分泌及排汗,這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況,遠比冬天要來得嚴重。

對策

1、控油、控油、再控油!選擇一些具抑油、控油成份的油肌專用保養品。

2、維持油水平衡,適時補充無油的清爽保濕品,免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用,讓皮脂腺反而分泌更多油脂,進而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保濕潤澤工作。

3、避免熬夜,睡眠充足,盡量保持心情愉快。

4、可藉由多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。

角質肥厚型毛孔粗大

舊的角質若卸妝清潔不徹底、油脂過多就會阻塞毛孔;肌膚老化或氣候等影響,就會使新陳代謝變慢,老廢角質無法自然脫落,基底層便會停止製造新細胞,直到老廢角質被排除為止。

當老舊角質聚積愈多會使肌膚變厚變粗糙,毛孔變粗大,肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品,變得暗沉、乾燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔再度變大。

因此,想要緊緻毛孔,經常去除肌膚老廢角質也是重要課題之一。

對策

1、去角質可選擇較溫和的成份,如酵素相較於果酸、A酸,就來得溫和不刺激,仍具有促進角質代謝的功能。

2、去完角質后不要接著使用一些深層潔凈式面膜或控油麵膜,因為其中可能也含有一些酸類成分,同樣具有去角質功效,如此一來,反而會造成過度去角質的狀況,讓肌膚產生髮紅過敏現象。

3、去完角質后角質層變薄,比較容易晒黑,因此一定要做好防晒,預防紫外線傷害。

色素沉澱型毛孔粗大

照鏡子時總會發現鼻翼兩側總是出現陰影,細看原來是黑黑的小點,彷彿黑頭粉刺一般。

這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉,毛孔結構本身是一處凹槽,加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其它部位來得大,當光線照射下,毛孔因為反射不了光源,因此便會顯得黑且粗大。

對策

1、利用修飾毛孔或光線反射原里的產品,讓肌膚看起來平滑有光澤,產品的質地建議越細越好,若能添加控油成分則更好。

2、針對毛孔進行美白,除美白功效外,還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。

3、最後,就是做好防晒工作,不要長時間曝晒陽光下,外出時,一定要使用防晒品,抵禦紫外線侵襲。

4、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物,不但可美白、抗氧化,還能幫助加速黑色素排出體外。

5、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料,以避免黑色素沉澱於肌膚中。

6、多喝水!適度補充細胞內的水分,藉此帶走體內的老舊廢物,加速體內麥拉寧黑色素的代謝。

老化鬆弛型毛孔粗大

隨著年齡增加,肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織也會跟著逐漸萎縮、失去彈性,當皮膚出現鬆弛狀態,毛孔周遭失去支撐自然也會跟著變大,這種現象在兩頰部位特別明顯。

這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上,只要長時間待在冷氣房太久,肌膚過於乾燥、或防晒做得不夠完整,受到紫外線侵襲等,皆會使肌膚提前老化,進而出現鬆弛型毛孔。

對策

1、做好基礎清潔,充分保濕、完整防晒工作。

2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及緊緻毛孔成分的保養品,儘可能去改善已經形成的粗大毛孔。

3.多吃含有膠質的食物,如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品,補充膠質。

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