不少人有喜歡吐口水的習慣,理由是口水很臟,不喜歡咽到肚子里。其實這種行為很傷身,口水是人體津液,是一種非常滋補的液體。
吞下津液的好處有哪些呢?
第一:殺菌消炎
口水是人體自帶的消毒液,它的抗菌消炎作用純天然無公害,比任何藥物都強上數倍。
第二:清潔護齒
口水不斷流動,清潔的作用不言而喻。它每天可以分泌1000-1500毫升,這樣就不會為細菌創造條件。
第三:抗衰抗癌
津液抗衰老的作用也是讓人驚訝,它含有能使人保持年輕的「口水腮腺激素」。能使人聰明、齒堅、肌強,這樣即使人到老年也會紅光滿面,不減青春活力!
以上就是由51養生網小編整理的相關內容了,希望大家能夠喜歡。