肝臟是人體內的將軍，肝臟不好，看身體4個地方就知道！

肝臟是人體內的將軍，肝臟不好，看身體4個地方就知道！和51養生網小編一起來看看：

1、指甲

健康指甲，通常因血液提供充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適量，形狀平滑光潔，無縱橫溝紋，沒有干擾斑。若肝血盛衰呈現變化，往往會在指甲上會有表現。

辨顏色：若指甲顏色蒼白，往往講明有貧血或營養不好；若指甲黯黃，也許是肝膽病症或其他慢性病症的先兆，需進一步體檢才可以診斷出；指甲青紫，暗示有寒症，或是血瘀、缺氧。

辨斑點：指甲呈現白色斑點，多為小兒吸收不好、蟲積或者缺鈣，日常應重視飲食衛生和營養物質均衡；指甲下呈現紅色斑點，講述明毛細血管有出血；呈現黑斑，講述明血液循環出現障礙，也許有腫瘤、壞疽，建議到醫院做進一步體檢醫治。

辨紋路：通常指甲呈現縱紋，多為過量勞累、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性病症，日常應重視休息；呈現橫溝，通常是營養物質不好，或是慢性吸收系統病症。

2、嘴巴

一旦你早上起來、或者是夜裡睡覺醒來的同時，變得到口乾、口苦，有時帶有口臭的話，那麼，這是警示你，肝火太旺了，該給肝去去火了。

3、手掌

平常人的手掌掌面和背面的皮膚顏色呈均勻一致的淡紅色，而一旦你的手掌這裡發紅，那麼，你就必須重視肝臟健康了！

在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚呈現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓后發展成為蒼白色，抬手后立即好轉，這種與平常人不一樣的手掌稱為「肝掌」。

一旦呈現肝掌，證明肝臟的代謝能力呈現了問題。

4、看臉

痤瘡：肝臟毒素累積，引起激素失衡，內分泌的失調，引起痤瘡。

粉刺：人體內部黃體荷爾蒙起著促使分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。所以肝臟能力下降會使皮脂分泌增加，終於引起粉刺叢生。

臉色：肝藏血，肝血不足，臉部得不到充足的滋養，就會暗淡無光。一旦肝臟無法不能平常的排毒，毒素就會滯留在人體內部，再美的女性朋友也有發展成為「黃臉婆」。